樂活養生
-
AI魔術師捐助庭芳教養院 晨益：「讓AI成為匯聚社會善意的助力！」
July 28, 2026 sponsor
AI除了能提升工作效率、創造流量，更可能成為傳遞善意、幫助弱勢團體的強大助力。國內首位推動「全齡AI教育」、「AI反詐騙教育」，被譽為AI魔術師的晨益老師，近日於公開活中捐助「庭芳啟智教養院」，為長期照顧中重度智能障礙者的第一線團隊盡一份心力。「庭芳教養院」由創辦人謝爺爺投入畢生積蓄成立，最初的心願...
-
從留遊學規劃、到家庭未來藍圖！Academic Asia攜手英國房產專家Ines舉辦專題講座吸引愈兩百家庭參與
May 20, 2026 sponsor
近年來，隨著全球政治與教育環境的變化，英國逐漸成為台灣學生熱門的留學目的地。而台灣家庭在規劃留學時的思維也正在改變，從過去的短期目標轉向更長線的布局，為了讓家庭在規劃留學時能有更完整的視角，專注英國中學教育的升學顧問機構「Academic Asia」，近日攜手英國房產資深獨立顧問 涂雅喬（Ines）...
-
防曬美白還是白不了？你可能漏掉的3個保養關鍵｜夏季亮白━抗氧完整對策
July 16, 2025 sponsor
每天勤擦防曬，也不忘早晚塗抹美白精華，卻還是經常發現鏡子裡的臉色慢慢變得暗沉、失去光澤？在炎熱又潮濕的夏季，想擁有明亮透白的肌膚，不能只靠「有做」保養，而要從源頭理解導致膚色蠟黃、黯淡的真正原因。紫外線太強、空氣污染太重、3C藍光無所不在—這些看似稀鬆平常的環境因子，其實正悄悄啟動肌膚的慢性氧化壓力...
-
不是明星也能當代言人！Lamorcom 執行長吳瀅瀅創業超拼，孅女計畫等你來挑戰！
April 01, 2025 sponsor
現代人生活忙碌，飲食不均衡、作息不穩定，身體狀況難免出現各種不適，從代謝不順到睡眠品質不佳，都是許多人面臨的困擾，創業家瀅瀅深刻感受到這些問題，因此決定創立屬於自己的品牌，專注於機能軟糖的研發，希望透過簡單便利的方式，幫助女性由內而外調整體質，保持最佳狀態。品牌致力於運用科學技術，確保關鍵營養成分能...
-
超級細菌時代來臨，建議從居家抗菌防護做起!
November 29, 2024 sponsor
過度濫用抗生素下，超級細菌在台灣不時爆發無藥可醫的嚴重個案，政府大力宣導後，全民開始減少抗生素濫用，卻常忽略許多病菌正是由「口、鼻」或是從「極小傷口」中進入體內，導致全身性感染。正值冬季流行病高發時期，家醫科醫師林毅敦建議平常應進行預防性的個人清潔，定期的居家抗菌衛生也非常有其必要，只要細菌不滋生，...
-
流行樂大師夜跑當創作前靜心儀式，陳建騏：有規律，才能商業化
April 07, 2022
「規律」才有辦法商業，這是他對系統管理的領悟，陳建騏說。即便是創作是感性，但是也是需要理性的創作環境、技術，才有辦法將靈感保留，再以商業化的形式展現。如同歷史上著名的藝術家們，創作前常有一些靜心儀式，例如《湯姆歷險記》作者馬克吐溫創作時需要絕對的安靜，家人只能在必要時吹號角叫他。鋼琴家柴可夫斯基，每...
-
台中谷關秘境6千坪慢活民宿，「私房雨露」裡沒有WiFi、連線大自然
January 20, 2022
因種植許多五葉松，且許多白鷺鷥常在大甲溪覓食，遙望如飛舞白鶴，這個位於台中谷關的部落，而有「松鶴」美麗名字。隱身於此，位於海拔800公尺處的私房雨露，是座不預約、就不得其門而入的休閒農場兼民宿。近年谷關因日本高級酒店集團進駐再度受到旅客矚目，也讓私房雨露成為順遊的隱密之地。木質大門深鎖，是通往秘境的...
-
沒有植物就沒有伊日生活，總經理黃禹銘的企業園藝學：每一種姿態，都是美的存在
March 18, 2021
驅車來到遺世偏僻的深坑社區。原本想望棲身自然別墅宅的人們，早早因為生活機能不便、濕度過高、生態太野等等因素搬離。沒了主人的法拍屋，成了植物蔓生的樂園，是這裡的景觀主調。一棵細葉光潔的日本女貞樹迎面，在鐵黑色屋前以彎腰姿勢，邀我們入門。室內以大片暖木地板及不鏽鋼餐廚為設計基調。安放在空間中的植栽和藝術...
-
飲食、運動全照顧的房子，健康建築浪潮襲來
December 04, 2020
小心，你住的建築，也會生病。疫情下，人們待在室內的時間比以往來得長。但，待在室內就健康嗎？事實上，老舊房屋容易釋出超量PM2.5懸浮微粒，甚至比戶外多上好幾倍，有些家具則會釋出過量甲醛。看不見的地方，埋伏隱形危機。「過去二十年來，建築界關注趨勢是綠建築，而下一波浪潮是：健康建築（Well）。」國際健...
-
小坪數房子不擁擠，客廳、書房、臥室all in one
October 22, 2020
想要讓家居動線更有樂趣，可以從一些設計旅店中學習到令人怦然心動的技巧。一般住家配置，會是廚房、客廳、臥房和浴室各據一室，房門一關，便各自為政。如今，有許多人嚮往開放空間（Open Space），受到小家庭及追求空間功能極大化的Soho族歡迎。仔細想想，九成的旅店房間，不就是居家工作室的樣板嗎？睡鋪、...
-
想要旅店的純粹簡約？收納櫃藏起雜亂生活感
October 22, 2020
如何以聰明且人性化的方式做收納，是當今旅店和家居共同課題。大膽一點，就學習倫敦亨佩爾旅店（Hotel Hempel）伊爾莎．克勞福德（Ilse Crawford）只提供最簡單的家具，幾乎沒有收納位置，只能將所需品減到最少，學習斷捨離精神。避不掉雜亂又想具有風格，米蘭三間房客棧（3 Rooms）可以做...
-
想念異國景觀房？窗框借景製造一個靜謐空間
October 22, 2020
很多時候，居家的美好風光都被浪費掉了。就算人們以高價買下「景觀房」，卻經常輕視了窗戶應有的功能。不是將雜物隨意堆積遮擋視線、架著衣架曬起衣服，就是隨便使用厚重花俏的窗簾，把美景風頭盡數搶去。陽台也常是同樣下場，我拜訪過幾個台灣住宅，不是被套上鐵欄如牢房，就是變成戶外儲藏室。有些就正對著河畔美景，卻讓...
-
多功能椅子、工作桌台，增添角落設計感
October 22, 2020
家具擺放位置有固定公式可言嗎？浴缸就得在浴室裡嗎？顯然有些個性獨特的旅店不這麼想，當然，家有時也可以放縱一下。像吊床這種具動態感的物件，以往被視為戶外用品，我卻在產品設計師沃納．艾斯林格（Werner Aisslinger）所設計的德國柏林比基尼25小時旅店（25hours Hotel Bikini...
-
這些高年級網紅97歲登封面、64歲拍MV！55歲出道的「時尚潮爺」林天扶：我從不認為自己是歐吉桑
September 30, 2020
當67歲的模特兒兼演員林天扶穿著三件式西裝，頂著一頭梳得整齊的銀髮，出現在信義街區街拍，比他小上3、40歲的行人忍不住多看兩眼，拿起手機偷拍。這些高年級時尚網紅教會我的一堂課是：無懼變老。時尚，沒有年齡限制。根據英國國際壽命研究中心（International Longevity Centre）研究...
-
這個模特兒團隊加起來400歲！有理百物Unipapa邀自己阿嬤拍廣告，讓80歲爺奶回春
September 30, 2020
這個模特兒組合，平均年齡80歲，加起來400歲！站在宜蘭田中央，電商平台有理百物Unipapa的五位模特兒一字排開，像是偶像團體隊形。站在中間「C位」（編按：即Center，中間位置的意思）的女模特兒穿著一身皮衣勁裝，腳蹬黑色皮鞋，一手將拖把扛在肩上。這是Unipapa在農曆年前「清掃季」推出的企畫...