樂活養生
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登上世界頂級跑步殿堂的日本陸王
October 23, 2018
關於長跑，一向被認為是非洲菁英跑者主宰的世界。日前落幕的芝加哥馬拉松，奪得冠軍的是出身東非索馬利亞、已擁有4面奧運金牌在手的英國選手莫法拉（Mo Farah），然而另一位衝線終點的亞洲面孔，給予跑步迷同等震撼與話題。記住這個名字：大迫傑。 27歲的日本跑者大迫傑，跑出2小時5分50秒，奪下第3名，更...
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出道17年，34歲田馥甄素顏更美 膚況完勝少女的秘訣大公開
July 05, 2017
愛美是女人的天性，不少女性為了看起更美，尋求各種管道來讓自己的美貌升級。對於明星藝人來說時常出現在螢光幕前，因此外貌形象管理也是職業重點之一。而知名女歌手田馥甄就曾在Facebook粉絲團上，分享素顏美照，34歲的她皮膚零瑕疵素顏似少女，膚況好到嚇死人，她透露自己也使用洛神花入茶的秘訣，維持健康外也...
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肉燥搭洛神花 意外衝突好滋味！ (彭溫雅中醫師試用報導)
June 17, 2017
擁有「美女中醫師」稱號的彭溫雅，可不只是擁有美麗外貌，擁有中西學證照的她，擅長以簡單方式深入淺出，解說漢方養生、中西醫學知識等健康議題，也因此受邀至不少媒體分享中醫健康學。早前在節目上曾分享，如何利用洛神花促進健康養成，在她的最新著作「彭溫雅醫師的二十四節氣養生書」一書中，更詳細寫道：洛神花的利用價...
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媽媽最安心的選擇
June 16, 2017
孩子永遠是媽媽最在乎的心頭肉，凡給寶貝們的東西，總是選擇最安全無虞的商品，尤其面對一日三餐的食材，更是再三注意，加倍小心，只為確保孩子們吃進足夠的營養且安全。此外，也希望能減少在烹煮料理的繁鎖程度，聰明的完成家事任務。《alive》製作「大廚小農」系列報導時，找到與亞都麗緻天香樓主廚楊光宗合作兩年的...
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每天1杯洛神花茶，一個月降2成血脂！營養學博士早餐這樣吃，防癌抗發炎
June 14, 2017
納悶為什麼是洛神？這不是用來泡茶、喝起來酸酸的飲品嗎？是。但你可能不知道，它素有「植物界紅寶石」美譽，中山醫學大學前校長、國際保健營養學會會長王進崑教授曾在2013年發表研究，每天喝一杯洛神花熱飲，可降血脂、保護心血管、增加皮膚紅潤。而高血脂患者每天喝一杯200cc的洛神花熱飲，連續一個月後，血脂濃...
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肌膚保養的靈感來源：溫泉
May 22, 2017
愛美的天性，促使人們不斷尋找護膚保養的靈感，近期許多品牌都將目光投注在「溫泉」上，說到以溫泉知名的國家除了日本，就屬歐洲的匈牙利最廣為人知，其首都布達佩斯更有「溫泉之都」的美名。當地的泡湯史可追溯自2千多年前，自西元1世紀左右開始羅馬人便進駐這城市，至今也留下許多澡堂遺跡，但真正讓布達佩斯居民深深愛...
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重造恆春月琴傳承台灣民謠樂曲
March 02, 2017
恆春的西門古城辨了一場廟埕市集活動，由當地人彈唱傳統恆春民謠拉開了序幕，接著「麵包車樂團」後面的是，由林生祥領軍的「生祥樂隊」，曾經拿過金曲獎最佳專輯的林生祥，擅長使用在地樂器、樂曲創作音樂；現年五十三歲的恆春民謠促進會理事長王明堂，壯年時決定從台北回鄉，重塑台灣月琴向下傳承恆春民謠的美好。 一場...
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男性指甲保養四大惡習
March 01, 2017
台灣處於氣候潮濕的亞熱帶，男性因工作關係或出於平時衣著習慣，大部份時間都穿著包鞋，厚厚的襪子包裹著足部，長期之下雖令足部肌膚整體狀況較女性良好，但卻容易有不少指尖問題。 Alive 特別專訪男仕專業頂級修甲沙龍George 9 Premier Nail Lounge，以他們多年修甲經驗替...
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紳士養成，魔鬼細節從指尖做起！
February 15, 2017
要想成為一位紳士，得從生活中許多眉角學習起，養成並非一蹴可及，但想開始其實不難，不妨從注意指尖做起。現代男性越來越留意自身的儀態與保養，尤其懂得從小細節下功夫，將外表打理好，便是一個決定性的開始，除了將髮型、衣著，指尖的美觀與保養已經成了越加被重視的課題。擺脫過去對於「修甲是女生的事情吧」的刻板觀念...
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打敗Apple Watch的健身手錶？
January 24, 2017
有支健身手錶二○一六年一月在美國最大消費性電子展CES初登場後，一路吸引媒體目光。《華爾街日報》、《CNN》與科技網站《TabTimes》等國外媒體喜歡拿Apple Watch和這支錶比較，將之視為「Apple Watch的競爭對手」。事實上，在亞馬遜智慧手錶類別的熱銷排行，這支錶更打敗Apple ...
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小器食堂溫州店 像家一樣溫暖的存在
January 17, 2017
始終暖心的小器生活Xiaoqi多次出現在alive中，這次出現也不例外的帶來好消息囉，擁有多種樣貌呈現的小器，先前有了藝廊、生活道具店、梅酒屋以及生活料理教室等等，繼赤峰街和華山的食堂後，第三家小器食堂，在台北近年來臥虎藏龍多間厲害店鋪的溫州街開張了，秉持健康、美味的理念，新食堂的菜色實在不容忽略呀...
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從感動看見不一樣的生命產業
December 27, 2016
生命的誕生就是喜悅的開始，然而，當生命離開的時候也該是如此的。 然而，對於現任龍巖行銷企劃處副總經理鈕安澤Samantha Niu，兼龍巖基金會執行長的她來說，她任職時間裡，歷經的是人生截然不同的胸懷，難忘的是曾經感受的激動，或許對不少人來說，工作就是工作，但聽過她娓娓道來的，卻是改變再改變，修正再...
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身心警鐘，董事總經理的辟穀斷食新生療程！
December 12, 2016
身為Beyoung美妝品牌的總舵手，看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young，誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調，身心俱疲。自從接觸了避穀斷食療程後，身心從此豁然開朗，除了贏了健康，更開啟一段自我覺察的療癒探索。董事總經理的重擔可不是光鮮亮麗的頭銜罷了，回想被壓力綁架身心煎熬的那些年，現在的林宥廷...
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從香港外傭大軍看『教&養』這兩個字
December 06, 2016
當台灣近日正為了婚姻平權法案與同性婚姻關係是否可以領養孩子的問題爭論得不可開交時，身為住在香港的台灣母親，看到更多的是關於教養的問題，想藉此來講一下對於香港社會關於『家庭、外傭、與幼兒教養』之間因果循環的心得。 在台灣，一個家庭擁有外籍家傭，多歸類於有需照護陪伴的患病痛或失能家人的家庭，另一方面則被...