住旅店做體內環保

我是個討厭上醫院的人，厭惡到年過五十了還沒做過一次健康檢查。去年底和朋友喝茶，對方提起：「有個旅店和醫院相加的行程對你來說一定是享受，絕不是酷刑。」這才引起我的興趣，決定送自己這個破天荒的生日禮物：一次全身健檢旅行……，重點是，全程由曼谷半島酒店為我訂做安排。

說是健康檢查，其實真正到醫院的時間只有半天，四天三夜的套裝行程多數是在旅館裡進行。收費不含稅共五萬五千五百五十泰銖（約合新台幣五萬五千六百元），內容除了有百年歷史的BNH Hospital皇家全身健檢和醫師諮詢，還包括半島酒店面河景的Deluxe套房、專業營養師專門調製的三餐、私人健身教練和各種健身活動、身體按摩水療加上Facial，以及搭Tuk-Tuk嘟嘟車遊當地景點。到機場與醫院接送的專車不是白色箱型車，而是豪華勞斯萊斯加長形禮賓車……，就算沒有健檢，豐富的配套已是物超所值，更何況除了向旅館訂位，我幾乎不用再煩惱其他預約事務，就有一套完整的健康管理時間表，檢查、排毒、放鬆、休息、回春一站式完成，去醫院不必是趟慘白的經歷，也可以當作是場奢華SPA，就連抽血也沒那麼可怕了。

然而這趟旅程唯一失算的是，出發前一天剛好就是我的生日，卻被交代三天內不能飲酒，派對上的美酒再豐富，我也只能飲葡萄汁止渴。

第一天到達曼谷，由於必須要空腹，半島酒店並沒有準備任何餐點，但因為我是常客之故，房間也因此被幸運的Upgrade，就算飢腸轆轆我也心滿意足。窗外便是有「河流之母」之稱的昭披耶河（湄南河），平緩優雅的水流透露著母性的溫柔。多年來，曼谷主要的城市發展多在河之東邊，從房間望出，便是東岸繁華的景象，但旅館本身又身處與塵囂保持一河距離的西岸，視野寬敞寧靜之餘又不與世隔絕，讓人可以徹底放鬆身心。

第二日我便被如皇室貴賓般送到醫院，半天的檢查很快就完成，於是我決定除了到旅館安排好的近郊觀光，不要再像以前那樣到城裡到處走動購物，少沾染些人間廢氣，只想留在半島酒店裡好好的「淨化」。但這不代表我的活動範圍就被局限在房內。隨著三餐應有的氣氛，我可以到延伸至河景的泳池池畔、戶外花園用餐，或到帶著東方神秘自然氣息、由老屋改建而成的餐廳裡，悠哉的慢慢享用少油、少糖、少鹽但依舊美味的清淡飲食。由於被定義為健康之旅，我連酒也只敢輕啜而不超過一杯。

入住第三天我便拿到報告，效率之高令人意外。醫生還面對面的跟我詳細解釋，意料之中的是我這個酒鬼還是逃不過「三高」的指控。為了減輕心中罪惡，舉凡旅館裡的水中瑜伽、皮拉提斯和私人教練課程我全程參與，也充分使用那長達五十米的四段式游泳池。這份生日禮物比往年都要費力，卻更有意義。況且，運動完後，還有療癒式按摩鬆弛全身，一整天下來並不覺得疲累。

近年時興將健康醫療與高檔旅館結合的旅程越來越成風尚，尤其亞洲地區。或許，我每年都該給自己安排這樣一段排毒時光，因為才四天下來，我的體重輕了、腰圍少了，活力卻倍增。

小檔案_曼谷半島酒店　The Peninsula Bangkok

地點：泰國．曼谷
網址：bangkok.peninsula.com
電話：+66-2-861-2888
當日入住房型：Grand Deluxe Suite 3104
價位：約合新台幣55,600元起（Wellness Programme）