唱出像自己的歌-曾宇辰Upah Masaw
踏上台，讓大家重新認識我
2025/12/23
- 文字 / 蔡舒湉 Powered by 原住民族委員會
唱歌總是能讓我感受到力量、感受到快樂，我想用歌聲讓大家重新認識我。
曾宇辰 Upah Masaw
泰雅族創作歌手，來自新竹縣尖石鄉嘉樂部落。2015年參加節目《星光大道》以「天使的歌聲」獲關注。2019 年，以原民語創作〈kinqoyat〉獲「臺灣原創流行音樂大獎」亞軍。2022年，推出首張泰雅語專輯《新心pkgiqas》
來自新竹縣尖石鄉嘉樂部落的曾宇辰（Upah Masaw，綽號：小宇）出生患有嚴重的唇顎裂、顱顏裂，面對嚴重的容貌焦慮，她反倒一次次參加歌唱選秀比賽，用登台表演讓外界對她改觀，致力透過音樂傳揚積極生命觀。
身為顱顏兒，曾宇辰從小接受超過30次顏面重建手術，皮肉痛她漸漸習以為常，面對他人的指指點點，她也得學會自我調適。「我媽媽說，要微笑回應譏笑妳的人，這樣就不會害怕了。這個方法果然很有效！」
激發勇氣，上台唱歌表現全新自我
每次站上舞台被更多人認識，曾宇辰總能用歌聲突破世人對她的認知。常有人問她為什麼如此勇敢？她笑著說：
「勇氣是每個人與生俱來，只是有沒有被激發。如果說現在下大雨了，你還要留在原地不動嗎？」
事實上曾宇辰也曾瑟縮在角落，從國小到高中的寒暑假，她都是在手術房和家裡度過「輕旅行」，更心疼父母犧牲大量工作和休息時間照顧她。國中時，她與「地表最強護理師」媽媽同床而眠，「我問媽媽可不可以不要再動手術？我覺得我這樣就蠻漂亮的。」這才知道原來父母是出於愛與愧疚，所以希望透過一次又一次的手術讓她修復顏面、愈來愈有自信心。
珍惜這份心意，曾宇辰也用參加歌唱比賽的方式與容貌焦慮直球對決，其中最廣為人知的是2015 年參加台灣星光大道比賽。因製作單位希望選手帶加油團到現場錄影，某天晚飯，她鼓起勇氣跟家人說拿到進棚錄影的資格，希望家人到場應援。「我那時候已做好被拒絕的打算，沒想到爸爸放下碗筷，只問了一句：『一台遊覽車夠嗎？』」
當曾宇辰聽見人們以「歌手」描述她時，激勵她踏上更多、更大的舞台。
曾宇辰曾真摯有力地詮釋A-lin的〈四季〉，對「當我覺得孤單沮喪害怕還依然能堅強」這句歌詞深感共鳴。無數觀眾回饋正向明亮的聲音，走在路上也開始聽見人們以「歌手」描述她，激勵她踏上更多、更大的舞台。「唱歌可以讓我發自內心地快樂，每次唱詩歌也總是感受到力量，更重要的是，我想用歌聲讓大家重新認識我。」
不怕失敗，擁抱世界的支持與啟發2017年，曾宇辰與I-Want星勢力團員以〈擁抱世界擁抱你〉奪得台北世大運主題曲徵選冠軍。這群熱血的原民青年因四個月集訓磨出革命情感，曾宇辰一度擔心自己缺乏跳舞天份，但大家支持她不要害怕失敗，「原本覺得自己辦不到，他們一鼓勵，我的夢想和興趣就會發芽。看著每個人的眼睛都有光，我突然覺得自己沒有那麼渺小。」
2022 年首張族語專輯《新心 pkgiqas》意指「使 ⋯⋯成為新的」，當中收錄的〈kinbetunux 美麗〉 有曾宇辰錐心刺骨的自白。
2020年她開始製作族語專輯，排灣族歌手舞炯恩．加以法利得建議結合泰雅族紋面文化與臉上的疤痕寫歌，其中〈kinbetunux 美麗〉有曾宇辰錐心刺骨的自白：「奶奶說她臉上的紋路是生命勇敢的證據，媽媽摸著我的臉說我很美麗」揭開傷疤的痛，使她錄音時多次被情緒壓得喘不過氣，而成果跨越族群、語言，成功傳遞精神與感動。
充分掌握文化，運用才能游刃有餘
如何寫好族語歌？曾宇辰主張要充分親近文化與族語，才能游刃有餘地運用和傳承。好比〈外婆為我做的衣服〉講述泰雅族傳統醃肉，以及外婆為她織第一件族服，曲末收錄外婆唱的泰雅族織布歌，是別具意義的生命印記。
曾宇辰全心認同身為病友、原住民、音樂創作者等每一個角色，未來也將持續發揮影響力，把歌聲帶去更多更遠的地方。「每個人都是獨一無二的，要勇敢去做最真實的自己！」
〈kinbetunux 美麗〉
詞曲｜曾宇辰 Upah Masau 製作人｜黃士佳 Hayung Yukan
族語指導｜陳凱倫 Lomuy Behuy
aring hga mngungu’ saku’
開始的我不勇敢
mtlqing qung ru mukan rqyas maku’
躲在角落摀著臉
ungat baq swa’ mkapil rqyas mu
臉上那些沒人理解的
yan nha qasa ga tamas rqyas maku’
還以為那是我最特別的記號
yaki’ mha ptasan rqyas nya
外婆說她臉頰的紋路
yan stsa’ lokah qinnxan nya
代表她生命勇敢的證據
muhay kapil rqyas mu yaya’
媽媽撫摸我臉上的紋路
kyalun saku’ nya betunux saku’ ma
她告訴我我很美麗
syaqan su’ ga kya cyux lnglung nanu’
你的笑容是否在想些什麼
pksyuw saku’ ini’ kngungu’ ru gbon saku’
我去借一些勇氣換來你擁抱
roziq su’ sikita’ rqyas mu
你的眼光直視我臉頰輪廓
laxi kngungu’ kyali’ saku’ nway misu sgalu’
別害怕來告訴我 學著去被寶貝
（laxi kngungu）（不要害怕）
suru nya lga baqun maku’
後來的我學會了
si saku’ psyaq mhkangi’ musa’
面帶微笑走向前
kapil qasa ga ungat qu pqbaq
臉上那些沒人理解的
nanu’ ke’ kinhmgan ini’ suqi kmal na’
有什麼故事還沒有說完的
iyat saku’ tlqing la aki saku’ strahu’ ma’
我不躲了 因為我應該榮耀
yan ungat mtnaq kun ma’
像是獨一無二的
nanak kun qu betunux qasa
只有我有的美麗
betunux saku’ balay si saku’ pqas la
我很美麗 這最簡單的快樂
te gleng cinbwanan inblaq mqyanux nanak
在世界面前 做真實的自己