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    6國唯一外籍女總座「溫柔管理」成日企傳奇，JINS邱明琪跟大象學到的事

    March 23, 2025

    她是日本企業的傳奇人物。邱明琪是日本上市公司JINS罕見的台籍女性執行董事，在保守的日商體系中，五年內三次晉升，是該公司六國據點中唯一的外籍女性總經理。在同事眼中，曾經在台灣從事媒體工作，並擔任駐日外派記者的邱明琪不易動怒、邏輯清晰，是兼具威信與溫暖特質的女性領導者。「這是我跟大象學到的事。」邱明琪...

  • 「這是迄今挑戰過最艱鉅的冒險」陳彥博長征617公里成亞洲第一人

    March 19, 2025

    創下亞洲第一人完成「北極圈極限賽」（6633 Arctic Ultra）紀錄的台灣超馬一哥陳彥博接受中央社專訪表示，這是迄今他挑戰過最艱鉅的冒險。有溫哥華小粉絲說，陳彥博宛如加拿大英雄泰瑞法克斯（Terry Fox）一樣偉大。泰瑞法克斯年輕時罹患癌症，決定發起希望馬拉松（Terry Fox Run）...

  • 方俊強專欄〉在挪威「惡魔之舌」拍驚悚照片

    March 16, 2025

    挪威有許多峽灣和爬山景點，比如聖壇岩、奇蹟岩和惡魔之舌。時間有限，我挑了三者中最具挑戰性的——惡魔之舌。這是一塊巨大的岩石平台，突兀的懸掛在湖泊上，宛如一條石舌伸向空中，得名「惡魔之舌」。從遠處望去，就像惡魔獠牙一般驚險，既讓人心生畏懼，又勾起一股挑戰極限的衝動。根據網路資訊，單趟10公里，來回可能...

  • 登山小白初百岳，挑戰最難爬的一座山「玉山主峰」

    March 12, 2025

    ◆愛山、親山，也讀山、寫山，時常發表精闢文章針砭時政、評論登山議題的「城市山人」董威言，睽違三年再推出以公民身分行腳山林的全彩圖文力作，獻給所有熱愛山林的戶外人。◆台灣有不少登山相關的書籍，但主要集中在來自西方的登山技能工具書、登山與步道文學等，台灣本土亦有人書寫來自8000公尺巨峰的攀登故事、步道...

  • 一群熱血老男孩的單車結伴路，修杰楷：重點是面對內心噪音

    February 23, 2025

    去年11月，台灣首度在日月潭舉辦L\'Étape環法自行車挑戰賽。這是一場經過環法官方主辦單位認證授權的賽事，有不少國際好手特地飛來台灣參與盛會，像是環法賽英國傳奇車手「曼島飛彈」馬克凱文迪許（Mark Cavendish），還有藝人修杰楷的車隊「Rascal頑玩」。穿上卡鞋，將踏板拉到最...

  • 一人旅正流行！熟齡女性瘋單飛

    February 16, 2025

    旅行幾乎是大多數人的共同嗜好，但玩法卻各不相同。有人愛跟團、有人熱衷呼朋引伴自助遊，也有人喜歡獨自啟程。近年全球正吹起一股旅遊趨勢，選擇獨自旅行的女性越來越多，其中又以65歲以上的女性增幅最大。根據探險旅遊貿易協會（Adventure Travel Trade Association）曾在2022年...

  • 從四國遍路、聖母峰基地營到朝聖之路，60+背包客陳玉蟾獨旅自白

    February 16, 2025

    今年66歲的鹿江基金會執行長陳玉蟾，是徒步旅行的大前輩，她曾獨自挑戰長達1200公里的日本四國遍路、海拔超過5300公尺的尼泊爾聖母峰基地營EBC健行。去年最新戰果是，隻身完成從法國徒步到西班牙的朝聖之路，費時35天，走了779公里，共計104萬步。※延伸閱讀：一人旅正流行！熟齡女性瘋單飛英文不算太...

  • 露營活動的起源：營火、帳篷、睡袋⋯⋯19世紀開始的戶外裝備變革史

    October 01, 2024

    ◤超過200張露營相關圖像——地圖、繪畫、攝影照、廣告、專利物品手繪設計圖等等，珍貴罕見，獨家收錄◢休閒露營盛行2世紀，準備來場露營可能會遇到什麼狀況？露營型態百百種，但你知道是由哪些元素構成的？從地圖、營地的演變，到水源、垃圾的問題，無一不影響戶外的冒險體驗。我們探索19世紀至現今的露營，8大元素...

  • 埋首財務工作28年，羅歲宜重回心靈避風港、成首位非科班台灣森林療癒師

    July 04, 2024

    以前讀童話故事，對一幅插畫印象特別深刻，那一幕是理髮師對樹洞大喊著：「國王有對驢耳朵！」無聲樹洞吸收了巨大秘密，也接住了承受保密煎熬的理髮師，理髮師在書中終能宣洩情緒的解脫神情，令人難以忘懷。「樹洞」的魔力，並非僅存在於童話之中。從小在森林長大的羅歲宜，平日與財務工作為伍，假日總要到森林「充電」，2...

  • 造林、保育、管護……1000公頃大自然辦公室，看見森林護管員十八般武藝

    July 04, 2024

    霧真的太大了。10分鐘前，明明還能在橫嶺山步道優雅漫步的。但隨高度往上，越來越看不清窗外風景，雨勢摻和著濃霧滴答下了起來，紅燈如成一團山中鬼火，模糊聽見機車呼嗤騎行而過。林業及自然保育署台中分署技正李彥屏側頭說著，似乎有樹倒了，「應該是永安他們去處理了。」終於抵達台中大雪山國家森林遊樂區內的遊客中心...

  • 認識台灣中級山，荒野裡的最後一片祕境

    June 28, 2024

    你從熱帶氣候一路來到極圈氣候帶，經歷了幾乎涵蓋地球70％以上的氣候帶，然而一路領略如此豐富的生態樣貌，卻可能只需要短短的就能完成！◆台灣最後的祕境：中級山你必定知道彷彿能與日月星辰比肩的高山百岳，也應該知道最貼近我們生活的郊山，然而，介於高山與郊山之間還有一種「中級山」，那裡森林蓊鬱、雲霧縹緲、生態...

  • 英國天菜主廚朱利葉斯羅伯茨的百道食譜：從農場到餐桌的四季風味

    June 24, 2024

    被譽為「英國最帥農夫」的廚師朱利葉斯羅伯茨（Julius Roberts）透過Instagram及TikTok分享農場田園風光、料理示範及試吃影片，短時間內突破130萬追蹤。他主持的節目《鄉村滋味》播出後，更以充滿自然、活力的年輕氣息與魅力風靡歐美飲食圈，不少海外媒體將其譽為新一代的傑米奧利佛接班人...

  • 為何「上山容易下山難」？如何預防下山疲勞與身體傷害？

    May 22, 2024

    本書由榮獲「秩父宮記念山岳賞」之運動生理學專家所寫，滿載深入淺出的解說和詳細圖表，內容循序漸進，全面提升你的體力、肌力、耐力，遠離抽筋、肩膀僵硬、膝關節痛和腰痛等常見疲勞疼痛。登山能力與年齡和性別無關，不論是誰，只要掌握體能，都能一輩子享受登山活動的趣味。登山是極佳的有氧運動，登山體力就是健康體力。...

  • 萬坪綠地僅8個帳篷、苗栗山野森活打造丹麥Hygge風格奢華露營「敢開這個價，就給你最好的」

    May 15, 2024

    師法丹麥Hygge文化，又與日本最大豪華露營企劃公司「Glamping Japan」合作，深隱苗栗卓蘭的山野森活，是一具有國際視野的奢華露營，過去一年來，Porsche、Bentley、Land Rover 等高階車品牌都選擇在此舉辦車主活動，受高端市場肯定的程度可見一斑。話說奢華露營，我在海內外也...

  • 山難後邱銘隆立志當山神記錄者：我喜歡歷經苦難、撥雲見日的那一刻

    May 14, 2024

    百岳山友邱銘隆爬山17年，2019年遇山難後加入搜救隊。去年他在「230林道」睡夢中被老鼠爬臉驚醒，提前下山收到母親病危簡訊，讓他更確立要做「山神記錄者」。邱銘隆錄製中央社Podcast「空中小客廳」，分享他與山的故事。邱銘隆在YouTube分享「台灣山岳影像紀錄」，自製的「愛上山」與Eye tai...