打造我的療傷系花園

無庸置疑，陽光、空氣與土壤，是植物生命力最基本泉源。但什麼是適合種植物的光線？台北花木批發市場總經理陳長凱指出，不需點燈即可看報的亮度，就可以種植物，但千萬不要以為植物「都是喜歡陽光的」。在較陰暗的辦公室或浴室待久的植物，會有長很高但變很瘦、黃的現象，不可立刻將其挪到陽光下直接曝曬，宜逐漸從較亮的室內、窗邊，到窗台上為佳。

土質方面，越黑的土，有機質越多，越利植物生長。但仍需查清楚該植物喜歡的土質，是較具黏性或較偏砂質。室內植物通常不需要加肥，但室外的開花植物或觀葉植物，則須注意要使用開花肥或觀葉肥，如果弄錯，想要紅花花不開，拚命長綠葉。

空氣方面，流通是基本要件，由於植物多半不耐寒，別在大冷天澆水，造成植物凍傷。迎風面的盆栽，寒流來最好移開，或以塑膠袋暫時保溫（小株），大株以落葉覆上，為根部保溫。

另外，我們推薦幾種小用具，希望你對園藝「開胃」，可以漸漸玩出興趣。

布袋、報紙

在陳秋伶家中，花盆外都用裝咖啡豆的麻布袋包裹，感覺很有歐洲鄉村風味，這其實是她任職的工作環境裡隨手可得的材料。不必一定要上花市購買昂貴的枕木、花器，自家手邊可能有的各項材料：報紙、鞋盒、花束包裝紙甚至是較厚的紙袋，都可以拿來包裝平凡的花器，使你的盆栽變成獨一無二的整體作品。

大型花盆

花市裡販售的盆栽或盆花，林林總總買了一堆，回家後直接把原盆放上陽台、窗台上，總覺得不好看，又沒樂趣。何不試試將各式各樣的盆栽重新組合，放入大盆中，或方或圓皆可，只要把握「高的放兩旁或後面，矮的放中間」，通常不容易出錯，立刻可以呈現出微型風景的面貌。香草類、草花類都很容易互相搭配，即使是生手，也保證能玩出興趣來。

園藝擺飾

不管是一片大花園，或是一盆小草花，要讓她們看起來更生動，更有表情的秘訣，就是擺上園藝擺飾。日本、荷蘭都極發達的這種小裝飾品，有的是小陶偶，下端有鈍棒，方便插入土裡，也有木製農莊動物或紙黏土人形等等。可使一盆平凡無奇的草本植物，頓時變成某個小人偶的魔幻森林。

插花器具

盆栽和插花，誰說不能結合？例如在極少開花的多肉植物裡，如能用劍山或海綿，插上切花，如火鶴、蝴蝶蘭，可使人眼睛為之一亮。陳秋伶也在一般盆栽背後，加上小試管，就可以插黃色的文心蘭，或其他多果切花，使不開花的植物也常有色彩變化。

吊盆

可以懸吊在牆上的花盆，便利的解決了缺乏平面空間的園藝問題(也少了一種藉口)。有貼壁式，也有懸垂式，可妝點牆面或一般公寓常見的鐵窗窗架。除吊盆本身之外，一般也可買到搭配使用的墊盆用材料，配合懸垂感強的植物，不要忘了使用組合盆栽概念，住宿空間小的你，也可以立刻擁有一個足以遊藝的小花園了。

【延伸閱讀】

《艾克曼的花園》/ 時報出版

多數愛園人書架上，都有這本書。她的文章平易近人，卻又蘊含許多園丁的智慧，有花園的人讀來心領神會；沒有花園的人，則被她寫到很想看一看，這文中的花兒到底長什麼模樣。

《風格花園完全指南》/ 貓頭鷹出版

對有心打造自己花園的人來說，這本書巨細靡遺的，從怎麼樣挑選花園風格，到花園的尺寸、形狀、色彩、線條等等設計細節，告訴你如何建造、怎麼維護，等於是教戰守策。

《Table Garden：創造桌上的綠活小森林》/ 遠流出版

若對園藝治療有興趣，這本書超越種植植物的ABC基礎知識，帶你直接體驗樂趣這件事。例如書中「紙盒的樂趣」，教你在牛奶盒或可愛的餅乾盒中，培育出花園和森林來；或是「都市的森林遊戲」裡，用不同形狀的葉子，或用一根小枝條、一塊小石頭等野外撿拾的素材，來玩各種遊戲。告訴你植物所具有的療癒功效。

【延伸閱讀】市場資訊

所有文中提到「花市就可以買得到」的部分，除了建國花市，還有其他選擇：

內湖花市

地址：台北市內湖區瑞光路臨321號

服務電話：（02）2659-5729

營業時間：0700～1100左右，週日休市，餘可查其網站休市日曆表。

特色：攤位豐富，從切花、盆花到假花或工具等一應俱全

台北花木批發市場

地址：台北市文山區興隆路1段15號

服務電話：（02）2341-5241

營業時間：0900～1800，週一休市

特色：價格合理，且時有主題展覽、活動，附帶教民眾如何種花養草