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繪畫療癒》一筆畫活力 一筆化壓力宣洩情緒、激發創意

這是繪畫課教室,但一進門,慵懶的爵士樂流洩其中,沒有老師站在講台,沒有石膏像或水果籃擺在正中央。

「請你畫豬!」這是老師——插畫家Jeffrey(葉至偉)出的第一道題目,學生們一陣大眼瞪小眼,「我連圓都畫不好,怎麼畫豬?」有人率先發難。「誰說豬一定長圓的?可以是方的,也可以是三角形」葉至偉迅速畫出各種形狀,果然,只要加上鼻子,看起來「豬頭」極了!

「創意不設限」就是這堂課的宗旨,發問的學員姜鏵茜,連續上了半年,繪畫現在成為她下班後最大娛樂!

「這堂課會讓你不由自主的想繼續,想知道自己的創意可以到什麼地步!」從三月底,姜鏵茜每週三一下班就趕到這繪畫班上課。這裡的教法卻與坊間傳統繪畫班大不相同,基本上,只需要帶一支鉛筆、一本沒有線的空白本子,你可以使用任何繪畫媒材來創作。葉至偉第一堂課就開宗明義:這堂課不教你應該怎麼畫,而是問你想要畫什麼?

在半官方的機構任職近二十年,姜鏵茜以往到健身房運動紓解壓力,但是流汗的暢快只能得到一時紓解。有一陣子她面臨工作上的低潮,晚上睡不好覺,體重也上上下下很不穩定。在朋友推薦下,姜鏵茜來到葉至偉在文化大學推廣教育部所開的繪畫課。

一開始,她發現自己居然連圓都畫得歪七扭八,不由得擔心起來。這裡學員程度不一,有在廣告公司上班、面臨創意瓶頸的半專業人士,也有像姜鏵茜一樣,是很久沒碰畫筆的生手。她起初有點怯懦,總覺得自己畫不好,但老師告訴她:技巧不是最重要的,能表達自己的想法,作品才有生命。

老師還以日本暢銷插畫家的作品為例「他們畫的不是跟你很像嗎?線條簡單也不美形,但能夠感動人。」慢慢的自信累積,她也越畫越開心,每週上課都充滿期待,封存已久的想像力,就像開瓶,透過繪畫一瞬間猛爆出來。

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