Vicky ChenTag

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    從感動看見不一樣的生命產業

    December 27, 2016

    生命的誕生就是喜悅的開始，然而，當生命離開的時候也該是如此的。 然而，對於現任龍巖行銷企劃處副總經理鈕安澤Samantha Niu，兼龍巖基金會執行長的她來說，她任職時間裡，歷經的是人生截然不同的胸懷，難忘的是曾經感受的激動，或許對不少人來說，工作就是工作，但聽過她娓娓道來的，卻是改變再改變，修正再...

  • 身心警鐘，董事總經理的辟穀斷食新生療程！

    December 12, 2016

    身為Beyoung美妝品牌的總舵手，看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young，誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調，身心俱疲。自從接觸了避穀斷食療程後，身心從此豁然開朗，除了贏了健康，更開啟一段自我覺察的療癒探索。董事總經理的重擔可不是光鮮亮麗的頭銜罷了，回想被壓力綁架身心煎熬的那些年，現在的林宥廷...

  • 熱感冒，冷氣病，你分的出來嗎？

    August 02, 2016

    盛夏最容易找上你的，不是熱感冒就是冷氣病，其最根本的原因就出在，室外炎熱，室內又過冷，導致身體協調能力或是抵禦能力低下，一旦身體來不及應對與協調，就會中標。但是熱感冒跟冷氣病兩者有何不同，有請專業醫師告訴你！   風熱引起的熱感冒其實，感冒可以分為風寒感冒跟風熱感冒，冬天以風寒感冒居多，至...

  • 記住三招，這樣選早餐與消夜就對了

    June 30, 2016

    經常胃脹氣胃痛泛酸嗎？其實，最主要的原因就是，妳的飲食出了問題。 雅丰唯心中醫診所副院長陳盈光醫師就直言不諱說，門診中最常遇到的個案，就是暴飲暴食造成的胃部不適，以及三餐不定時造成的胃痛問題。 綜觀現代人最常忽略與忽視的，就是早餐與消夜的問題，不是不吃早餐，不然就是宵夜吃撐了，究竟，早餐與消夜應該怎...

  • 春夏秋冬：女人必喝的四款湯品

    June 25, 2016

    身為女人，就該經常補滋潤補水分，不只是從肌膚表面的保養著手，從飲食入手才能吃進脾胃，深受滋養，從內而外感受到身體的改變呢！ 尤其我們身體裡的水分，會因為性別、胖瘦以及年紀而有所不一樣，其中隨著年紀的增加水分比例更會下降，女性更是流失的最多呢。所以，有空多喝湯，多補水，雅丰唯心中醫診所副院長，又有漢方...

  • 4招驅退妳的貧血徵狀

    June 05, 2016

    大多數貧血的人，不只是寒性體質，其代謝活動力也比較虛弱，甚至經常出現以下徵狀，包括抵抗力弱、體溫不足、手腳冰冷、臉色蒼白、貧血怕冷、喜喝熱飲、精神萎靡、行動無力、尿多而色淡、常腹瀉下痢，甚至生理週期常過遲等等。如何強壯體質，不妨聽聽中醫師彭溫雅教我們驅退貧血的養身妙招。1. 夏天吃薑，增強體質 體質...

  • 中醫防蚊有撇步：飲食＋體質＋防蚊藥包

    June 01, 2016

    登革熱、茲卡病毒小腦症，以及台灣越來越往全台擴散的小黑蚊（台灣鋏蠓），全球異常，天氣只要溫暖，無需等到盛夏炎熱高溫，最令人防不勝防措手不及的就是蚊蟲來襲！與其等到被蚊蟲攻擊奇癢難耐，甚至流血留疤，不妨從飲食，環境，薰香等面面俱到來防蚊。 夏季將至，雅丰唯心中醫診所陳峙嘉院長教授我們從預防到補救的小撇...

  • 四個貧血指數，看了就知道

    June 01, 2016

    西醫認為，血液中的紅血素降低，男性血素低於13.5女性低於12，都是貧血。除了數字可以依循，中醫師彭溫雅觀察說到，一般常見的貧血，一有遺傳性貧血；二常見於婦科疾病；三則是營養攝取不足，是缺乏維生素B12或葉酸、鐵、蛋白質，所引起的貧血徵狀。習以為常的初期貧血徵兆，不得不防！1. 記憶力差，專注時間短...

  • 中醫院長茶飲學 消你的夏日暑氣

    May 20, 2016

    台灣酷夏即將到來，鎮日開冷氣喝涼水可不是辦法，如何喝對茶飲，才能保健康保沁涼呢！雅丰唯心中醫診所陳峙嘉院長就說到，依據中醫理論，春生、夏長、秋收、冬藏是既定的時序，針對不同的季節，身體的變化、對應的五臟六腑、以及大自然的規律自然不一樣。我們應該順應四時的變化，給予身體不同的飲食。以夏天來說屬心，是火...

  • Sayaka Osakabe日本女權的冒險力量

    April 29, 2016

    唯有成為一個母親，才能體會其中的煎熬與掙扎。這樣的煎熬是，已經下班時間到了，老闆臨時起意的一場會議，讓妳不得不向幼稚園老師求援，請她可不可以多留下一會兒，等待妳遲來的接送；這樣的掙扎是，寶貝女兒突然發高燒，妳卻得硬著頭皮打電話跟同事告假，但是內心真的很忐忑對方冷漠的回應，好像妳又成了部門團隊的拖油瓶...

  • 搞懂你是哪一種落髮

    April 18, 2016

    是不是覺得頭髮越來越稀疏，甚至是髮際線越來越往後退！這些問題確實跟我們最擔心的落髮息息相關，究竟做了什麼，會讓髮絲從茂密的草原，開始變了樣？來自英國Philip Kingsley頭髮診所的毛囊專家Lisa Caddy就直言不諱說道，或許在上一個世紀落髮並不是問題，但是現在，落髮不再是一個禁忌的話題，...

  • 為肌膚選好油

    February 24, 2016

    對於吃進身體的油，我們可是半點都不敢馬虎，那臉上的肌膚呢？同理可證，不是任何標榜是美容油、護膚油，就是對你肌膚最好的油！慎選最重要。全球瘋油保養，不只是油單純可以肌膚保養，甚至也能夠用來身體保健，這一點歐洲人可是比我們起步的早，甚至運用得更為徹底。聰明養膚，選對油 我們早期也有使用芝麻油來調理乾燥肌...

  • 落髮成因，你是哪一種

    February 17, 2016

    我們擔心的落髮問題，絕不會是一天一夕就能造成的，它總是在我們毫無防備下就發生了。但其實，我們之所以會有落髮的問題，道理很簡單，就像我們的身體同樣會生病一樣，你怎麼對它，它同樣就會真實的回報你。以下歸納了現代人最容易有的落髮成因，看看你是哪一種，還是三種都是。壓力落髮，現代人通病 壓力，所衍生出來的問...

  • 現在知道了，就不怕落髮了

    February 10, 2016

    落髮問題，是不是已經成了你的心頭大患呢！？看著一天比一天往後退的髮線，還有頭髮分量越來越稀少，更遑論每天梳完頭髮滿地的髮絲呢，面對落髮所會失去魅力的恐懼感，或許真正面臨到才會心有戚戚焉。別擔心，從現在就開始正視落髮問題，只要開始保養永遠都不會太晚！落髮知多少 其實，落髮的問題男女都有，只不過男生七至...

  • 防空汙，請妳這麼做

    February 03, 2016

    空氣汙染的課題，並不簡單。因為現在大家最關心的就是空氣中的「細懸浮微粒PM2.5」，它可是跟我們印象中的灰塵大不相同，是造成現代人敏感現象以及呼吸道問題日益嚴重的罪魁禍首。關鍵就在，PM2.5 環境與氣象彭啟明博士告訴我們，追根究柢說來，全台有６３％的空氣汙染源，包括汽機車、石化與重工業廢氣排放，另...