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  • 陳麗卿專欄〉如何避免撞衫?低調品牌、簡潔設計、彈性換裝

    June 23, 2024

    你曾經精心打扮,卻和別人撞衫嗎?如果撞衫對象還是你最不想和他相提並論的人,那就更雪上加霜了。近期台劇《不夠善良的我們》中,兩位女主角就上演數次撞衫情景,並開展出後續劇情。為什麼撞衫如此令人抓狂?我想是因為只要一「撞」,就會自然啟動大家心中的比較機制,有比較就有輸贏,沒有人喜歡被品頭論足,或者和自己並...

  • 大谷翔平妻子田中真美子如何煉成「自然之美」?少即是多,展現「不刻意的時尚」

    May 26, 2024

    棒球球星大谷翔平公布妻子是前籃球選手田中真美子,通常大明星公布伴侶身分時,都會有許多異性粉絲感到心碎,然而網路上卻是一面倒的祝福與好評,大谷的女性支持者甚至還有增加趨勢,很可能就在於真美子不同於大家印象中的球星夫人,而表現出一種新的面貌:低調樸素的自然美人。田中真美子的學歷、經歷、外表都亮眼,但卻絲...

  • 陳麗卿專欄〉建立勇於認錯的企業文化

    April 28, 2024

    當你團隊中的成員犯了錯,你認為他們有多大比例會直接認錯、道歉呢?客訴處理、公關道歉,一直是企業邀請我們內部訓練的熱門主題。因為「道歉」無論是對領導者、主管或一線同仁,都不是一件容易的事。而對內道歉的難度,往往並不亞於對外道歉!若你觀察到公司內有同事犯錯卻未妥善道歉,可以從道歉的三個階段剖析原因。第一...

  • 追劇滑手機、整天用3C⋯⋯每天簡單3分鐘,112歲人瑞「眼睛操」消除疲勞、改善乾眼症

    November 02, 2023

    養生天后陳月卿精研與實踐健康生活30年,順應現代生活忙碌節奏,獨創簡易可行的「微養生」心法。從起床到入睡、從坐臥到行走,皆能輕鬆落實「養生即日常」的健康美學。養生不複雜也不困難,只要每天一點點,就能為自己加強免疫力、儲存自癒力!【23道美味滋養食譜&彩色照片】簡單易做、營養均衡,讓你愈吃愈年輕【54...

  • 讓穿著變成廣告看板 內向者的社交求生術

    June 23, 2022

    社交場合對於個性外向的人而言,是游刃有餘的表演舞台,但是對於個性內向的人來說卻常常是一種壓力。我想分享兩個心態。只要心態對了,你的「社交恐懼症」往往能不藥而癒。社交不一定只能停留在表面的交際。社交不一定得頻頻交談、喋喋不休,有時「共同享受美好的時光」就是最好的社交。社交不一定得是主動出擊。如果主動和...

  • 現身談判場合,你該穿上什麼顏色的戰服?

    June 23, 2022

    「你的樣子」是為這場說服加分或減分?可以參考以下穿著策略,實際體驗看看:當你穿上不同的衣服、髮型、有化妝跟沒有化妝,是否會讓說服的效果不同、價值不同?觀察海內外備受敬重的學者專家,穿著大多不特別光鮮、時尚,但卻經典沉穩,富書香氣息,愛用的款式包含高領毛衣、襯衫、獵裝外套、西裝褲、剪裁簡單的洋裝等。對...

  • 英國首相強森為什麼把頭髮愈撥愈亂?關鍵在「違反預期理論」

    June 22, 2022

    如果你三十秒後就要公開發言,走上台前,有人提醒你「頭髮有點亂」,你會怎麼做?應該是趕緊把頭髮弄整齊吧?但是,英國首相強森(Boris Johnson)卻反其道而行──我曾不只一次在新聞影帶中看到強森在上台發言前,先將自己原本就有點亂的頭髮「撥得更亂」,接著再上台。這證明:他不是搞不定自己的頭髮,而是...