施穎瑩Tag
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古早味小吃 輕鬆品嘗
June 10, 2010
大稻埕到淡水的路線，充滿了懷舊味，而大稻埕最古意的小吃攤，非慈聖宮莫屬！大樹下加上廟宇的懷舊用餐背景，每一口都像是在吃歷史的感覺，因為這裡的攤販隨便一家都是四、五十年的老店。 晚起的車友可先騎到此處，吃飽後再騎往淡水，此處有兩條路可進入，可以從延平北路二段兩百二十五巷，或從保安街四十九巷三十二號進入...
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老街風味菜 無力勿試
June 10, 2010
桃園往鶯歌路線，最有特色的單車美食主要集中大溪及龍潭三坑仔。10. 陳師兄素肉圓早上從鶯歌騎車到大溪，經過一個半小時的行程，肚子正餓，看見一顆顆浸在熱棕櫚油的素肉圓，看起來晶瑩通透、皮薄Q嫩，一口咬下去，吃得到滿滿的嫩筍絲、香菇和麵輪丁。老闆陳應隆選食材，一點也不馬虎。如夏季採南投、冬季為六龜的筍乾...
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躺著也能瘦
February 25, 2010
經過了悠長假期，你是否也和alive成員一般，挺個大肚子回來上班？年節美食囤積之物賴著不走，讓人連想起身運動都更困難。 解決方案一：永遠穿著能遮不均勻身材的衣服，然後自我感覺良好。（無論如何，體重增加小腹突出不只是「外貌協會」的問題，更事關健康）。解決方案二：每天花最少五分鐘、最多半小時，做做不出門...
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床上抬腿 身型變更美
February 25, 2010
模特兒的美，除了麗質天生，平日的努力保養更不可少。身為名模的林又立，時刻都要警惕自己：天天做運動，維持女模特兒該有的線條美。不過，線條美不只模特兒才愛，相信很多人都想要。林又立是如何辦到的呢？ 沒想到，她說她與一般愛美的女生一樣，想要保持魔鬼般身材，卻也很懶惰！她曾因居家運動有點枯燥，不像過去打網球...
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在家走 疾病都趕走
February 25, 2010
去年七月，台灣大學校長李嗣涔中風的消息，上了新聞。現在的他，看來卻不像生過大病的人。有何秘方？就靠在屋內繞圈走路。 曾經一向自認是「鐵人」的李嗣涔，學習、研究氣功二十幾年，幾乎沒生過病，連感冒都遠離他。五年前當上校長，逐漸遠離氣功，中午飯後也不休息，馬上繼續工作。直到去年開會途中中風後，他才發現太過...
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踏踏步 健康好撇步
February 25, 2010
不用花半毛錢，每天撥五分鐘，卻能讓你血壓正常、加強心肺耐力功能、促進血液循環代謝、排毒。就讓身體力行的台北馬偕醫院院長蔡正河，為讀者解開謎底。 這運動即簡單易做的踏步，不分年齡都能做到，只要找樓梯或有高度的台階，三百六十五天都能進行，該算是最省錢的懶人居家運動了。 做踏步運動，蔡正河指出最重要的就是...
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燒仙草 一日狂賣500碗
January 07, 2010
在冷颼颼的冬日裡，許多人都會想要喝上一碗濃稠的燒仙草，既暖胃又有飽足感！ 在台北市內湖區的小巷內，每天早上七點，專賣燒仙草的「尚寶養生茶之家」，不斷冒出熱騰騰的草香氣味。每逢中午過後，附近的上班族等總是忍不住這股誘人的香味，不斷湧進店內。 已是第三代的老闆汪承宏說，當初從父親手中接下原是賣青草茶的中...
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私房菜鼻祖搬新家
January 07, 2010
自從年前傳出私房菜始祖「食養山房」要結束陽明山的生意，很多人都擔心沒有地方宴客、要帶外國朋友上哪吃飯？就連台北市長郝龍斌也希望該店能留下來，帶動附近商家的人氣。 別擔心，他們已經搬到新地點，台北縣汐止市的五指山上。前半段的汐萬路，沿途有點雜亂，但是一轉入三段後，頓時進入一山水畫般的美景，四周都是開闊...
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高纖低脂 萬用養生湯
December 31, 2009
每天看診看到半夜十二點的中醫師吳明珠，有空為病人把關，自己的三餐卻常無法好好享用。但是外表依然保持美麗的她，到底有何秘方維持好身體？ 原來，她很會充分利用時間，既然自己沒空下廚，當然依賴城中的名廚名店，來幫忙養身進補一下。尤其是踏入秋冬這種乍暖還寒的氣候，她就會去北市晶華飯店的「蘭亭」餐廳，喝上一碗...
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吃招牌西班牙菜500有找
December 10, 2009
台北市民生東路的巷子裡，今年七月底開幕一間專賣西班牙Tapas（下酒菜）的「傑克廚房」。有位西班牙酒商來到台灣，跑來踢館，結果主廚周維德拿出招牌菜「菠菜野菇乳酪蛋餅」，令這位正宗西班牙人懾服；還說，周維德去西班牙時可用這道菜的配方，換取免費招待。到底這道僅一百六十元的Tapas，有何魅力征服西班牙人...
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七招通經脈，十指解疲勞
October 01, 2009
中文世界裡的人，想必對武俠小說中的點穴功夫不陌生。其實，點穴這剛中帶柔的十指功力，早已運用在真實的按摩世界。 依前亞太會館總經理謝美慶的推薦，在台灣就真有一位按摩師傅，學過少林寺氣功點穴。她之前在晶華酒店任職時，想另闢東方經絡按摩這塊市場，就按遍台北各大Spa，進行完整的市調。最後發現，手法最厲害的...
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他足貼心，你足舒服
October 01, 2009
到底長腿名模，都是去哪保養一雙美足呢？嫁做人妻的倪雅倫，身高一百八十公分，擁有一雙又直又健美的腿，足足有一百一十七公分這麼長，懷孕後身材都沒有大走樣。這位「長腿媽咪」大方公開其保養的秘密。 她推薦做腳底按摩。懷孕前她就已經會固定到「6星集足體養身會館」的台北市八德會館，指定60號師傅官堡源為她按摩。...
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兩層樓 專賣一味杏仁茶
August 27, 2009
台中的茶什麼口味都有，卻有人背道而馳，只想做好一件事情，選擇專心一致的專賣杏仁茶……。外面是車水馬龍的一中街商圈，一個轉角進入那細小狹窄的巷內，會發現一根舊時木製的電線杆，上面還掛著斗大的「杏仁茶專門」五個大字，非常醒目。這是一棟兩層樓高的、略帶眷村味老房子，粉綠的外牆攀附著豔紅的九重葛。 看似一棟...
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一張椅 探見花樣年華
August 27, 2009
「Bloody Sonsy Moss」是一棟擁有年輕靈魂的老建築物。時刻都喧鬧的台中市一中街商圈，是青少年聚集的重要據點，但巷子裡，藏著一幢老掉牙的日本木造舊房舍。你以為在這種氣氛下，又會出現文人雅士焚香操琴的喝茶畫面，但推開格子木門，放眼一看，屋裡窩的，幾乎都是穿著時髦的年輕潮人。 處身在這個空間...
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一幢屋 一個城市的記憶
August 27, 2009
在颱風天的午後，造訪台中市最有故事的茶館──「悲歡歲月人文茶館」，這幢八十五年的木造和式小築，窗外的風風雨雨似乎絲毫未影響它的泰然與寧靜。 它的存在，不但裝載了許多台中人和訪客以往光陰的故事，而且裡面的每一個事物，都有其歷史背景在，舉凡桌子、椅子、拉門、榻榻米、頂上的屋樑等等，都有說不完的故事。例如...