從冰島到南極、亞馬遜到撒哈拉，跟著foodpanda執行長方俊強環遊世界

掌管全台最大外送平台food panda，方俊強同時是位旅行超過80個國家的背包客。曾經完成7大洲全程馬拉松、登頂非洲最高峰吉力馬札羅山、14天跋涉抵達聖母峰基地營。從冰島到南極，亞馬遜到撒哈拉沙漠，都有他的旅行足跡。

※延伸閱讀：勇闖80國、完攻7大洲馬拉松，台灣foodpanda執行長方俊強：真心想要就去做！

方俊強的南美洲與南極洲冒險。（圖表製作／陳怡媜）

地點：厄瓜多／加拉巴哥群島

達爾文乘著小獵犬號來到加拉巴哥群島，觀察島上物種，啟發「進化論」靈感。這裡海獅就像友善的狗，充滿好奇，還會在公園與你搶椅子。

方俊強在厄瓜多的加拉巴哥群島。（圖片來源／方俊強）

地點：智利／巴塔哥尼亞

智利巴塔哥尼亞馬拉松是南美洲知名度頗高的賽事，跑者會經過山、河、湖泊與冰川。我打扮成一棵聖誕樹，呼應這個比賽推廣的種樹理念。

方俊強打扮成聖誕樹參加智利巴塔哥尼亞馬拉松。（圖片來源／方俊強）

地點：祕魯／納斯卡線

為了探訪世界遺產納斯卡線，我搭長途巴士抵達小鎮已是半夜3點，早上7點要再搭公車前往目的地，住宿好浪費錢喔，於是找到一座公園，在長椅睡覺。

世界遺產納斯卡線。（圖片來源／dreamstime）

地點：南極洲／聯合冰川

挑戰世界最南、唯一公認在南極圈的馬拉松，需要神明保佑才能完賽，扮裝成關聖帝君。出發前的選手聚會，有位跑過北極的選手說，腳跑到麻痺、2級凍傷，3級恐要截肢，好嚇人啊。

方俊強在零下20度的南極扮成關公，歷經近7個半小時，高舉關刀和國旗，通過終點拱門。（圖片來源／方俊強）

方俊強的中亞冒險。（圖表製作／陳怡媜）

地點：北韓／平壤

我是台灣第一位參加平壤馬拉松的業餘選手，像親臨楚門的世界，北韓人民是臨時演員。我突破個人最佳紀錄，卻是最後一位跑進體育館的跑者。

方俊強是台灣第一位參加平壤馬拉松的業餘選手。（圖片來源／方俊強）

地點：喬治亞共和國／聖三一教堂

喬治亞共和國不承認台灣，拒絕遊客持台灣護照入境。我因為也擁有加拿大護照，有機會一窺這個神秘國度。據說是葡萄酒起源地，我在這裡狂喝。

喬治亞共和國因不承認台灣，因此相當少台灣遊客。（圖片來源／方俊強）

地點：蒙古國／鄂爾渾河谷

我到訪時，正是7月全國性傳統節日那達慕大會，舉辦賽馬、摔角與射箭等傳統比賽。我體驗在鄂爾渾河谷騎馬，超棒！

在蒙古體驗傳統節慶、看見蒙古包等不同的景緻。（圖片來源／方俊強）

地點：尼泊爾／聖母峰基地營

前往聖母峰基地營，源於失戀。爬山很累，應不會東想西想。結果燒乾牛糞燃料的爐子爆炸，房間全是灰，飄到食物上。我上吐下瀉，只能騎馬下山，好苦。

方俊強前往聖母峰基地營的原因，竟源於失戀。（圖片來源／方俊強）

地點：烏茲別克／雷吉斯坦廣場

烏茲別克人民很友善，會前來詢問可否拍照，我一天最高紀錄約與一百個人合照。在雷吉斯坦廣場，不知為何建築很多根煙囪都是歪的？

烏茲別克人民很友善，喜歡與外地遊客拍照。（圖片來源／方俊強）

地點：伊朗／莫克清真寺

伊朗是一個被美國妖魔化的國家，但實際造訪，有許多美麗清真寺，文化底蘊深厚。這趟我常躺在長途巴士後排或路面座椅，經常灰頭土臉。

伊朗的美麗清真寺，可看見其深厚文化底蘊。（圖片來源／方俊強）

方俊強的非洲冒險。（圖片來源／方俊強）

地點：阿爾及利亞／撒哈拉沙漠

挑戰撒哈拉沙漠馬拉松，殘酷地況和氣候，完賽不易，我卻把自己裝扮成一隻北極熊，跑過難民營時，小朋友追著我跑，還拉扯我的尾巴！

方俊強扮成北極熊參與撒哈拉馬拉松。（圖片來源／方俊強）

地點：烏干達／坎帕拉

烏干達是個台灣相對陌生的國家，當地幾乎看不到亞洲觀光客臉孔，人們在街道上為生活打拚，忙碌搬貨與工作。我在此地急流泛舟，其實有點像秀姑巒溪。

烏干達當地幾乎看不到亞洲觀光客臉孔。（圖片來源／方俊強）

地點：坦尚尼亞／吉力馬札羅山

吉力馬札羅山是非洲最高峰，海拔5,895米，決定慢慢走登頂。但，我容易高山症，走下山的路途狂吐，邊走邊吐。

吉力馬札羅山是非洲最高峰，海拔5895米。（圖片來源／方俊強）

地點：辛巴威／維多利亞瀑布

旅行至辛巴威與尚比亞交界的維多利亞大瀑布，怕物品被水花濺濕，棄背包改塑膠袋，竟然有隻狒狒前來搶東西！牠不敢接近我，搶走旅伴的名牌眼鏡。

走到辛巴威與尚比亞交界的維多利亞大瀑布，運動鞋被運用到極致。（圖片來源／方俊強）