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參加團練的學生,跟許汶而在大武崙沙灘準備游向基隆嶼。(圖片來源:許汶而提供)
參加團練的學生,跟許汶而在大武崙沙灘準備游向基隆嶼。(圖片來源:許汶而提供)

華碩副總裁、媚登峯高層都是她學生!許汶而海泳第一課:直面開放水域的恐懼

2025/01/05

  • 文字 / 李郁淳
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當台灣第一開放水域三冠王許汶而在國際海泳舞台開疆闢土時,已擁有8年游泳教學經驗的她,其實在國內也累積了一批粉絲幫她加油──他們多半是知名企業家,為了想增進自己鐵人三項的海泳成績,透過口耳相傳的方式,拜許汶而為師。

上許汶而的課,一律要從扎實基本功下手。當初為了加強三鐵成績而報名游泳班的媚登峯集團長春藤全球健康生物科技公司董事長陳炯瑜說,許汶而一開始會要學生拋開過去所學與內心預設,仔細找回自己在水中的感覺。經過教練的觀察與矯正後,學生才可以進行比較大量的循序漸進練習。

許汶而拆解學生面對海泳恐懼的原因,例如有學生無法漂浮,追根究柢是害怕沉下去,此時若拿浮板只會加深依賴。她使用反向教學法,教導學生先吐氣、沉入泳池,當學生發現真要沉沒其實也不容易,進而化解恐懼。

許汶而帶著學生先在泳池進行基本功的練習,順便克服內心對水的恐懼。(圖片來源:許汶而提供)

許汶而帶著學生先在泳池進行基本功的練習,順便克服內心對水的恐懼。(圖片來源:許汶而提供)


而本身已有20多年泳齡,過去常帶著公司游泳社東征西討的華碩全球副總裁林宗樑,也是為了加強超鐵226游泳成績而加入許汶而的明星學生陣容。上完課後,他的游泳成績立刻進步20幾分鐘。原因無他,同樣是拆解基本功跟細節,再進行微調,砍掉重練以後,反而可以游得更有效率。

「她首先教我們『一開始就把事情做對』(Do the right thing at the first time ),這也符合華碩『崇本務實』的精神。」林宗樑說。

除了在泳池帶練基本功,許汶而也會帶學生到自然環境練習,克服對開放水域的恐懼。陳炯瑜指出,「她帶給學員一個重要觀念,就是人置身大自然裡是很渺小的,千萬不要輕忽它的力量,要事先做好縝密規畫。太多人在從事極限運動時因為忽略此事,讓自己置身風險之中。」唯有靠紀律、規畫、效率,才能游得精彩漂亮,這些觀念放到企業經營上也相當適用。

許汶而分享,有些學生起初怕水,連臉都不敢放進水裡,但結業後開始懂得享受水中樂趣,甚至去上潛水課。(圖片來源:許汶而提供)

許汶而分享,有些學生起初怕水,連臉都不敢放進水裡,但結業後開始懂得享受水中樂趣,甚至去上潛水課。(圖片來源:許汶而提供)


林宗樑笑說,自己在30歲時,完全不可能像許汶而一樣喊出泳渡英吉利海峽的夢,所以真心佩服這個女生的目標堅定和毅力。雖然他現在的短程目標是讓自己超鐵的成績越來越好,但長遠來說,是「希望成為健康快樂的鐵人」。

許汶而的游泳課還有特別的「售後服務」,就是之後可參加定期團練,跟她去征戰台灣各開放水域。「在運動裡練到的體力、耐力跟意志力,都是成功人士擁有的堅毅特質,最後都會反饋在工作表現。」林宗樑說。

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