玩綠空間　搶救電費

欣賞了林黛羚新書《老屋綠改造》中案例精選，你也對將自家改為綠建築動念了嗎？但是，一時沒啥銀兩，也想立刻讓家通風、舒暢？若是看過紀錄片「玩起很綠的空間」第二集，你絕對會回答：沒問題。

紀錄片主角「台灣綠適居協會」理事長邱繼哲有許多稱號：省電達人、平民綠建築推手、暢銷書《好房子》作者。他不但擁有理工背景，也自己動手整頓受到西曬及頂樓曝曬包夾的住家，徹底從體質著手，而且方法、成本都很平民。

alive優生活自己也很心動的邀請他，提供一些讓房子「吃冰」的消暑方法，不動大工程，全是來自簡單原理的超實惠秘方。我們親自到他在台中市的住家瞧瞧，現場就實際做起對照，下午西曬的牆面，外頭牆壁高達四十一度，屋裡的窗戶玻璃卻只三十三度，這全是他利用雙層窗把陽光的熱擋在室外的成效。沒有這道措施，屋內溫度反而會比室外高出不少。

邱繼哲說，改善房子體質還能提升冷氣效能，畢竟，在台灣夏日要完全不開冷氣有點殘忍。他家頂樓利用植栽、隔熱磚做了隔熱措施後，房間變頻冷氣就從一晚四度電變成一度電，整年度這台冷氣只花了七百多元。夏季電費則從前屋主每月近五千元，驟降到一個月約七百五十元！

心動不如行動。我們和邱繼哲討論、並參考《住得好樂活》（積木文化出版），歸納出十一個立即可行的方法，讓你也能在家涼爽一夏。

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抵抗豔陽度涼夏

1.陽台竹簾擋陽光

在陽台屋簷下加裝竹簾，屬於「外遮陽」（指把陽光的熱擋在室外的隔熱方式）。根據實驗，良好的外遮陽能達到九成以上的隔熱效果，比在室內遮陽效果更佳。使用竹簾的好處是，材料便宜，加上陽光透過竹簾映射出的光影也很詩意。若想增強效果，可在高溫時在竹簾上噴水，水氣蒸發後還會帶走一些熱氣。

一點訣：記得在溫度高時也把陽台落地窗關起來，才能真正把熱氣阻擋在外。雨天竹簾要收起來。

2.窗台綠蔭消熱氣

在窗台、陽台種綠色植物製造綠蔭，減少陽光直射屋內，是簡易版的外遮陽。植物除了賞心悅目，葉面也會蒸散水分，能調節溫度，增添涼意。但由於植物間有空隙，陽光仍「有機可乘」，所以整體效果會打些折扣。和所有的外遮陽方法一樣，陽台落地窗或窗戶得關起來，才會有效。此法也有缺點：會把光線擋掉。

一點訣：可選擇長得直、耐強風、又不會太高的多葉植物最好，如桂花。

3.綠化屋頂抗曝陽

住最高樓層者的煩惱，絕對是頂樓的室外樓面經過一日陽光曝曬，吸收了大量輻射熱，直到太陽下山後，仍會持續發熱。有些人會將頂樓漆成白色，反射陽光，但沒過多久，白漆易變灰，效果不甚佳。種植植物或農作綠化屋頂，效果則可很顯著，我們在邱繼哲家分別測量太陽直射、和有植物遮蔽的屋頂，各為58和29度，竟差了近30度。

一點訣：可種植綠葉蔬菜，例如A菜、空心菜、皇宮菜等，防熱外還能食用。地板上可先加裝木棧板。

阻絕熱源輕裝修

1.復古吊扇造涼風

越來越少人使用吊扇，而是電風扇。但是，由於吊扇葉面通常比立扇來的大，啟動時，能攪動的空氣量較大，更能有涼爽的感覺。特別是，吊扇的風吹起來很自然，《住得好樂活》的作者佐光紀子就提到，「扇葉下的空氣會慢慢被帶動成一股風。」而在天花板的熱空氣，也因此會被吹動，造成對流。

一點訣：搭配冷氣使用，效果更佳。

2.及地窗簾阻對流

一般家庭多半使用窗簾來遮光、擋太陽輻射，不過因為窗簾和透明玻璃間有空間，輻射熱會在這個空間流竄。當溫度不斷上升時，熱空氣往上升，會透過窗簾上方空隙跑到室內，而室內較冷的空氣則會從窗簾下方遞補進去，造成溫度就此攀升。因此，窗簾及地或是抵住窗框，就能避免室內冷空氣不斷減少。

一點訣：選用不透光或是反面能反射陽光的材質。

3.降低濕度換涼爽

多數人很重視溫度，殊不知濕度對熱不熱的感受也影響頗大。這是因為，若空氣濕度太高，皮膚表層不易排汗，很容易覺得悶熱。我實際體驗，冷氣開在28、9度，濕度在50％，也很舒服，絲毫沒有半點熱意。一般來說，濕度在50～70％間，都算舒適。

一點訣：可利用備長碳來降低濕度，還能除臭。

4.節能光源少散熱

家中若有鹵素燈泡者，可換成LED燈泡，減少能源消耗之外，也能減少室內的熱能。因為一顆LED燈泡耗電功率約為六瓦，鹵素燈泡約為五十瓦，足足相差了八倍。且鹵素燈在電能轉換時，多半成為熱能，所以這類燈泡的溫度也常高到四百度。邱繼哲說，在國外鹵素燈泡是用來取暖用的，千萬別用在家裡，不然開了冷氣效能也會打折。

一點訣：鹵素燈可換LED燈泡，白熾燈可換省電燈泡。

免費抗熱有妙招

1.風扇不亂送暖風

使用風扇時位置擺得對不對也很重要，才不會白吹了。基本原則是，把風扇放在溫度較低的牆面，把涼風吹送到面前。依此來看，如果空間中有西曬的牆面，由於白天吸收太陽的熱輻射，夜晚不斷放熱，風扇就不宜擺在靠西曬牆的那面，反而應該是擺在對邊。

一點訣：可讓風扇高度低點，仰角上吹，讓往下沉的低溫空氣往上吹。

2.陽台灑水降高溫

灑水是很環保的降溫方式，這是利用水分蒸發、帶走熱氣的原理。像很多店家會在遮雨棚上加裝灑水噴霧器，目的就是降溫。獨棟的房子，可在庭院或外牆灑水；大樓或公寓的住家，則可在陽台灑水。由於地表或陽台白天吸收不少輻射熱，灑水要有效果，得密集多灑幾次。

一點訣：可用洗菜水，且輕輕灑，避免灰塵揚起。

3.開一夜窗引涼意

即使白天氣溫再高，到了深夜和清晨，溫度也是一天中較低的時候。此時，若能讓室外較涼的溫度送進屋內，就會有涼爽的感覺。甚至，可以在開了一夜窗、白天出門上班前，再將窗戶緊閉，讓蒐集一晚的涼意可停留在屋內，而非讓室外熱氣跑進來。缺點則是，晚上開窗時噪音和灰塵也容易跑到屋內。

一點訣：買個可同時測得戶外和室內溫度的溫度計，當戶外溫度低於室內時，就可以開窗。

4.衣櫃╳保力龍　阻西曬

通常解決西曬帶來的熱，是在牆面上加裝一層隔熱材質，如岩棉等，但工程浩大、也得花錢。其實，利用家裡現有的書櫃和衣櫃就能抗西曬。白天吸飽輻射熱的牆面，到了夜晚會開始對外及對內釋放熱能。因此，把書櫃或衣櫃搬到西曬牆擺放，且留有空間，再擺入保力龍等傳導溫度慢的材質，就能達到不錯的隔熱效果。再者，衣櫃和書櫃通常也需要去濕防霉，這樣一擺一兼二顧。

一點訣：盡可能將西曬牆面整面擺滿。

【延伸欣賞】

紀錄片「玩起很綠的空間」第二集（舊視界文化藝術有限公司，購買請洽02-8712-6080）

小檔案＿邱繼哲

經歷：台大生物環境系統工程碩士。現職為台灣綠適居協會理事長
著作：《好房子》、《好房子2》（野人出版）
綠適居網站：www.wretch.cc/blog/GCHA