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條件相符的旅遊行程

    Vicky Chen /

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    從感動看見不一樣的生命產業

    December 26, 2016

    生命的誕生就是喜悅的開始,然而,當生命離開的時候也該是如此的。 然而,對於現任龍巖行銷企劃處副總經理鈕安澤Samantha Niu,兼龍巖基金會執行長的她來說,她任職時間裡,歷經的是人生截然不同的胸懷,難忘的是曾經感受的激動,或許對不少人來說,工作就是工作,但聽過她娓娓道來的,卻是改變再改變,修正再...

    身心警鐘,董事總經理的辟穀斷食新生療程!

    December 11, 2016

    身為Beyoung美妝品牌的總舵手,看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young,誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調,身心俱疲。自從接觸了避穀斷食療程後,身心從此豁然開朗,除了贏了健康,更開啟一段自我覺察的療癒探索。董事總經理的重擔可不是光鮮亮麗的頭銜罷了,回想被壓力綁架身心煎熬的那些年,現在的林宥廷...

    熱感冒,冷氣病,你分的出來嗎?

    August 02, 2016

    盛夏最容易找上你的,不是熱感冒就是冷氣病,其最根本的原因就出在,室外炎熱,室內又過冷,導致身體協調能力或是抵禦能力低下,一旦身體來不及應對與協調,就會中標。但是熱感冒跟冷氣病兩者有何不同,有請專業醫師告訴你! 風熱引起的熱感冒其實,感冒可以分為風寒感冒跟風熱感冒,冬天以風寒感冒居多,至於夏天就以...

    記住三招,這樣選早餐與消夜就對了

    June 30, 2016

    經常胃脹氣胃痛泛酸嗎?其實,最主要的原因就是,妳的飲食出了問題。 雅丰唯心中醫診所副院長陳盈光醫師就直言不諱說,門診中最常遇到的個案,就是暴飲暴食造成的胃部不適,以及三餐不定時造成的胃痛問題。 綜觀現代人最常忽略與忽視的,就是早餐與消夜的問題,不是不吃早餐,不然就是宵夜吃撐了,究竟,早餐與消夜應該怎...

    春夏秋冬:女人必喝的四款湯品

    June 25, 2016

    身為女人,就該經常補滋潤補水分,不只是從肌膚表面的保養著手,從飲食入手才能吃進脾胃,深受滋養,從內而外感受到身體的改變呢! 尤其我們身體裡的水分,會因為性別、胖瘦以及年紀而有所不一樣,其中隨著年紀的增加水分比例更會下降,女性更是流失的最多呢。所以,有空多喝湯,多補水,雅丰唯心中醫診所副院長,又有漢方...

    4招驅退妳的貧血徵狀

    June 04, 2016

    大多數貧血的人,不只是寒性體質,其代謝活動力也比較虛弱,甚至經常出現以下徵狀,包括抵抗力弱、體溫不足、手腳冰冷、臉色蒼白、貧血怕冷、喜喝熱飲、精神萎靡、行動無力、尿多而色淡、常腹瀉下痢,甚至生理週期常過遲等等。如何強壯體質,不妨聽聽中醫師彭溫雅教我們驅退貧血的養身妙招。1. 夏天吃薑,增強體質 體質...

    中醫防蚊有撇步:飲食+體質+防蚊藥包

    June 01, 2016

    登革熱、茲卡病毒小腦症,以及台灣越來越往全台擴散的小黑蚊(台灣鋏蠓),全球異常,天氣只要溫暖,無需等到盛夏炎熱高溫,最令人防不勝防措手不及的就是蚊蟲來襲!與其等到被蚊蟲攻擊奇癢難耐,甚至流血留疤,不妨從飲食,環境,薰香等面面俱到來防蚊。 夏季將至,雅丰唯心中醫診所陳峙嘉院長教授我們從預防到補救的小撇...

    四個貧血指數,看了就知道

    May 31, 2016

    西醫認為,血液中的紅血素降低,男性血素低於13.5女性低於12,都是貧血。除了數字可以依循,中醫師彭溫雅觀察說到,一般常見的貧血,一有遺傳性貧血;二常見於婦科疾病;三則是營養攝取不足,是缺乏維生素B12或葉酸、鐵、蛋白質,所引起的貧血徵狀。習以為常的初期貧血徵兆,不得不防!1. 記憶力差,專注時間短...

    中醫院長茶飲學 消你的夏日暑氣

    May 19, 2016

    台灣酷夏即將到來,鎮日開冷氣喝涼水可不是辦法,如何喝對茶飲,才能保健康保沁涼呢!雅丰唯心中醫診所陳峙嘉院長就說到,依據中醫理論,春生、夏長、秋收、冬藏是既定的時序,針對不同的季節,身體的變化、對應的五臟六腑、以及大自然的規律自然不一樣。我們應該順應四時的變化,給予身體不同的飲食。以夏天來說屬心,是火...

    Sayaka Osakabe日本女權的冒險力量

    April 29, 2016

    唯有成為一個母親,才能體會其中的煎熬與掙扎。這樣的煎熬是,已經下班時間到了,老闆臨時起意的一場會議,讓妳不得不向幼稚園老師求援,請她可不可以多留下一會兒,等待妳遲來的接送;這樣的掙扎是,寶貝女兒突然發高燒,妳卻得硬著頭皮打電話跟同事告假,但是內心真的很忐忑對方冷漠的回應,好像妳又成了部門團隊的拖油瓶...

    搞懂你是哪一種落髮

    April 18, 2016

    是不是覺得頭髮越來越稀疏,甚至是髮際線越來越往後退!這些問題確實跟我們最擔心的落髮息息相關,究竟做了什麼,會讓髮絲從茂密的草原,開始變了樣?來自英國Philip Kingsley頭髮診所的毛囊專家Lisa Caddy就直言不諱說道,或許在上一個世紀落髮並不是問題,但是現在,落髮不再是一個禁忌的話題,...

    為肌膚選好油

    February 24, 2016

    對於吃進身體的油,我們可是半點都不敢馬虎,那臉上的肌膚呢?同理可證,不是任何標榜是美容油、護膚油,就是對你肌膚最好的油!慎選最重要。全球瘋油保養,不只是油單純可以肌膚保養,甚至也能夠用來身體保健,這一點歐洲人可是比我們起步的早,甚至運用得更為徹底。聰明養膚,選對油 我們早期也有使用芝麻油來調理乾燥肌...

    落髮成因,你是哪一種

    February 17, 2016

    我們擔心的落髮問題,絕不會是一天一夕就能造成的,它總是在我們毫無防備下就發生了。但其實,我們之所以會有落髮的問題,道理很簡單,就像我們的身體同樣會生病一樣,你怎麼對它,它同樣就會真實的回報你。以下歸納了現代人最容易有的落髮成因,看看你是哪一種,還是三種都是。壓力落髮,現代人通病 壓力,所衍生出來的問...

    現在知道了,就不怕落髮了

    February 10, 2016

    落髮問題,是不是已經成了你的心頭大患呢!?看著一天比一天往後退的髮線,還有頭髮分量越來越稀少,更遑論每天梳完頭髮滿地的髮絲呢,面對落髮所會失去魅力的恐懼感,或許真正面臨到才會心有戚戚焉。別擔心,從現在就開始正視落髮問題,只要開始保養永遠都不會太晚!落髮知多少 其實,落髮的問題男女都有,只不過男生七至...

    防空汙,請妳這麼做

    February 03, 2016

    空氣汙染的課題,並不簡單。因為現在大家最關心的就是空氣中的「細懸浮微粒PM2.5」,它可是跟我們印象中的灰塵大不相同,是造成現代人敏感現象以及呼吸道問題日益嚴重的罪魁禍首。關鍵就在,PM2.5 環境與氣象彭啟明博士告訴我們,追根究柢說來,全台有63%的空氣汙染源,包括汽機車、石化與重工業廢氣排放,另...