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    重度脂肪肝變體脂9％！六塊肌董事長黃張維50歲全馬「破三」：跑步沒有奇蹟、只有累積

    February 17, 2022

    耕薪建設董事長黃張維的人生和體重一樣，充滿戲劇變化。他曾任職創投業，26至37歲瀕臨兩次破產。投入都更業後，公司前4年，都更重建案一案未成，近40歲，燒光1.2億創業資金。現年53歲、體脂維持9.2至11％，他擁有「六塊肌董事長」稱號。受訪拍照時，請他展示肌肉線條，他很乾脆，直接伏地挺身，攝影要拍多...

  • 台中谷關秘境6千坪慢活民宿，「私房雨露」裡沒有WiFi、連線大自然

    January 20, 2022

    因種植許多五葉松，且許多白鷺鷥常在大甲溪覓食，遙望如飛舞白鶴，這個位於台中谷關的部落，而有「松鶴」美麗名字。隱身於此，位於海拔800公尺處的私房雨露，是座不預約、就不得其門而入的休閒農場兼民宿。近年谷關因日本高級酒店集團進駐再度受到旅客矚目，也讓私房雨露成為順遊的隱密之地。木質大門深鎖，是通往秘境的...

  • 人在台灣，也能一秒到緬甸：來中和華新街喝奶茶、吃烤餅、嘗魚湯麵

    December 30, 2021

    新北市中和華新街是盈滿各種氣味的所在，走在街上，蝦醬、芒果、羅望子、魚露與咖哩等混合味道撲鼻而來。它也是充滿生氣的地方，男人們在街邊喝緬甸奶茶，社交聊天八卦。我人在台灣，卻好像一秒來到緬甸。1960年代，緬甸發生排華事件，軍政府對緬甸華僑展開經濟與教育等限制政策，迫使許多華僑離開自己的家鄉，移居台灣...

  • 開箱竹北豪宅三部曲建築：1萬2000棵樹木、綠覆率高達217％，三座大樓找回兩公頃森林

    December 02, 2021

    竹北一間豪宅，大樓外牆滿滿垂掛植物，像一片綠色布幔。新竹網友很好奇，拍照上網發問：「應該是住宅吧？怎麼外面都是草？」「竹北這棟建築物是做什麼的？」、「有在使用嗎？」、「住在裡面不知道感覺怎麼樣？」它是住宅，由建築師江文淵率領半畝塘環境整合團隊，打造「若餘山」、「若合山」及「若蒔山」三部曲建築，其中「...

  • 傳產五金變精品文具，「岸頭設計」躍上日本雜誌跨海募得177萬元

    November 18, 2021

    「五金是活的，」益成金屬負責人宋英芬說，「雖然有固定製造流程，但變數很大，師傅一換，天氣一變，就不一樣了。」如果再加上設計呢？傳統五金變成像摺紙的餐具、可以夾固百種以上筆芯的鋼珠筆……。當傳產遇上設計，變身超乎想像的金屬文具。這間坐落於彰化市岸頭巷的金屬加工廠，生產門把、門鎖與頂級車Logo牌等。2...

  • 恆春縱走私密路線重回《斯卡羅》歷史，登大山母山眺海天一線景色

    October 07, 2021

    今年因一部《斯卡羅》，恆春縱走路線瞬間暴紅。「你們能走嗎？途中不能撤退喔！」站在旅程起點恆春赤牛嶺鎮南宮，東方足跡人文生態導覽解說團隊負責人李東方提醒我與攝影。此時我們全然未知，接下來面對的健行路徑，其實完全稱不上步道，更像湮沒在荒煙蔓草的無名小徑。汗如雨下、手腳並用的同時，讓我數度想起《斯卡羅》中...

  • 阿嬤洗衣場、彩繪村、在南投活盆地賞薄霧，看遍你不知道的日月潭

    February 11, 2021

    從小到大，來過很多次日月潭，但從來沒有踏上魚池鄉西南方的頭社。如果說日月潭是蛋黃區，那麼頭社就是鮮少人造訪的蛋白區。在散步的雲日月潭生態民宿主人范懷仁帶路下，頭一次，我跳脫觀光客眼光，發現全新日月潭。頭社是邵族舊聚落，也是從濁水溪進入邵族範圍第一社，故得名。它曾是魚池最重要的米倉，魚池居民流傳一句諺...

  • 台灣傳統建築百科全書，夜探台灣第一官宅霧峰林家：蔡依林、安室奈美惠MV都曾到此取景

    December 24, 2020

    從高鐵站驅車前往霧峰林家宮保第園區，報了目的地，計程車司機好奇詢問：「晚上有開嗎？」這是一個月兩次機會，夜探台灣最具影響力的家族之一，深入全台僅存清代一品官宅窺秘。夜幕低垂，我們手提燈籠踏進大宅院，有如回到百年前，首先映入眼簾的是，台灣現存年代最早的門神彩繪。武門神「神荼」與「鬱壘」手持兵器，目光炯...

  • 看見你從不知道的台北！打開麥可傑克森御用套房、北捷大腦中樞⋯⋯

    October 15, 2020

    每年秋天，「打開房子（Open House）」全球串聯紐約、墨爾本、米蘭與維也納等近50個國際城市，進行秘密空間體驗活動。根據規範，參與的空間須滿足不對外開放、非公眾區域、免費入場、閒置或秘密場所等5個條件其中一項。這個從1992年創始於英國倫敦的活動，如今每年聚集超過約200萬總參觀人次。台北首度...

  • 夜探倫敦地鐵、唐寧街官邸，「打開房子」從英國擴散全球

    October 15, 2020

    午夜探訪地鐵、潛入富豪俱樂部、溜進私人畫廊……人人都有好奇心，這是一年一度，可以光明正大偷窺的機會。它是「打開房子（Open House）」秘密空間體驗活動，每年秋天橫跨5洲、近50座城市舉辦，一年超過約200萬總參觀人次。「人們可以了解這座城市如何運作，形塑看待城市的全新觀點，」打開房子全球總部總...

  • 這些高年級網紅97歲登封面、64歲拍MV！55歲出道的「時尚潮爺」林天扶：我從不認為自己是歐吉桑

    October 01, 2020

    當67歲的模特兒兼演員林天扶穿著三件式西裝，頂著一頭梳得整齊的銀髮，出現在信義街區街拍，比他小上3、40歲的行人忍不住多看兩眼，拿起手機偷拍。這些高年級時尚網紅教會我的一堂課是：無懼變老。時尚，沒有年齡限制。根據英國國際壽命研究中心（International Longevity Centre）研究...

  • 這個模特兒團隊加起來400歲！有理百物Unipapa邀自己阿嬤拍廣告，讓80歲爺奶回春

    October 01, 2020

    這個模特兒組合，平均年齡80歲，加起來400歲！站在宜蘭田中央，電商平台有理百物Unipapa的五位模特兒一字排開，像是偶像團體隊形。站在中間「C位」（編按：即Center，中間位置的意思）的女模特兒穿著一身皮衣勁裝，腳蹬黑色皮鞋，一手將拖把扛在肩上。這是Unipapa在農曆年前「清掃季」推出的企畫...

  • 龜山島划進牛奶海、社子島朝聖國際級滑水聖地，市區小離島遠離都市塵囂

    July 30, 2020

    這些離市區極近卻罕有人煙之處，是城市中的心靈綠洲。龜山島、社子島、和平島這些市區小離島怎麼玩？《alive》一次告訴你。宜蘭龜山島：乘帆船划進牛奶海昔日是軍事管制區域，如今已揭開神秘面紗的宜蘭龜山島，是座外型像浮龜、孤懸於海洋的火山島。完走1300公尺、1700階的石階步道，可登頂「401高地」一覽...

  • 走進鐵門後8公頃原始森林，鎮園之寶、「活化石植物」都在陽明山秘境天溪園

    June 04, 2020

    侏羅紀時代的蕨類叢生，蒲葵林高聳參天，瀑布終年澎湃，黃金藻鋪成一張金黃地毯⋯⋯。這裡是位於陽明山國家公園內，鮮少人知的秘境。天溪園生態教育中心位於聖人瀑布上游，距離風櫃嘴車程約10分鐘，是一座隱身於陽明山的秘密花園。我們在起點挑選竹製登山杖，準備進入園區。一道鐵門之隔，立刻感受到園區內與外約攝氏5度...

  • 全球最美21個日出觀測點之一在基隆：每天僅開放3小時，漫步和平島阿拉寶灣潮汐秘徑

    June 04, 2020

    穿過僅75公尺的跨海大橋，我們就從城市基隆，來到距離台灣本島最近的離島——和平島。2000萬年前堆積岩層、500萬年前浮出海平面的和平島，是曾經封閉7年的秘境。更隱密的是，阿拉寶灣有條根據潮汐漲退、每天僅開放3小時的步道。維持天然岩石地景，看不見消坡塊的海岸線，被《美國中文網》評選為「全球最美21個...