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夏天 /

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寬板滑水 類飛行的極速快感

August 23, 2012

集水上漂、空中飛,兩種勁涼元素於一身的夏日運動之王,滑水當之無愧。滑水?拜託,那不是很難嗎?很多人聽到第一個反應就是皺眉頭。但愛好者向我們誇口:初學者有一半以上,第一次嘗試就能站起來滑行在水面上。秘密武器在於:寬板滑水(wakeborad)。想要清涼,從冰涼的水裡起身,像踩在滑雪板上讓船拉著,乘著風...

涼感運動

August 23, 2012

儘管已經過了立秋,天氣,還是好熱!三十幾度的高溫圍繞,走一小段路都汗流浹背。你打算放棄運動了嗎?高溫讓人懶散不想動,但身體動一動過後的爽快,忘卻工作煩惱的優點,就讓清涼的運動項目重新還給你吧。還只想著去游泳池人擠人?在這個炎熱的季節,不只是涼,而是要酷涼。滑水、水跑和溜長板等新興運動,不但讓人涼到心...

夏日清涼 酒Party

July 12, 2012

夏天來了!毒辣的太陽曬得人快蒸發,除了拚命把身上的布料變輕薄,菜色變清爽,手中的那一杯,是否也該跟著換季?屬於適合在酷熱夏天暢飲的酒,天生帶有爽快、順口的清涼口感,且無論是價格或形式都很自由,很平易近人,那些「貴鬆鬆」、得要正襟危坐啜飲涓滴的五大酒莊葡萄酒,此刻開瓶的暢快也許敵不過一支平價的玫瑰紅。...

沙拉的美味黃金比

September 01, 2011

夏日炎炎,中午最想吃的就只有沙拉了。但你是否一直有這些疑問:沙拉吧林林總總二、三十樣材料,到底該怎麼搭配?或吃來吃去,總是那幾樣生菜,變不出新鮮口味?我第一次到國賓飯店經營的Market Café吃沙拉吧,頗為驚豔,尤其是有苦有辣的生菜:綠捲鬚、比利時生菜等,襯托出蘿蔓、包心生...

玩綠空間 搶救電費

August 25, 2011

欣賞了林黛羚新書《老屋綠改造》中案例精選,你也對將自家改為綠建築動念了嗎?但是,一時沒啥銀兩,也想立刻讓家通風、舒暢?若是看過紀錄片「玩起很綠的空間」第二集,你絕對會回答:沒問題。紀錄片主角「台灣綠適居協會」理事長邱繼哲有許多稱號:省電達人、平民綠建築推手、暢銷書《好房子》作者。他不但擁有理工背景,...

開對窗 涼風住進家

August 25, 2011

打開慈心華德福教育實驗國小老師邱奕叡雙層透天住所的大門,第一眼,看到的是一樓完全通透的大空間,牆面上像是嵌了一幅幅宜蘭縣冬山鄉的田園畫作,每扇窗都將視線引領到窗外廣闊的農田與藍天。第二個感覺,就是身邊不時有微風送爽。八月初正午,屋外日頭赤炎炎,屋內卻非常舒適清爽,正如林黛羚在《老屋綠改造》書中所說,...

對付豔陽6好選

June 23, 2011

終於安排好休假,準備奔赴熱帶小島盡情享受專屬夏季的陽光。為了徹底拋掉平日緊湊的生活節奏,輕便行李是你首要的第一步!但是預防曬傷、曬黑的防曬品,可就不能省了。並非專挑防曬系數超高的就好,針對個人需求搭配高機能型防曬品,才能真正幫助你做好防護保養。在意皮膚的乾燥問題,也擔心衣著是否保有乾淨,SHISEI...

聰明搭╳10

June 23, 2011

1.飄逸洋裝熱帶或海島旅行絕不可缺少一件輕盈亞麻質、透氣吸汗且顏色鮮豔的小洋裝,並可適用於不同場合別:內搭素色比基尼隨即充滿南洋飄逸感;如果外罩輕薄的針織外套,也能適用於略微正式的場合,像是酒吧。MCS Marlboro Classics 粉紅色印花洋裝,7,350元。2.寬鬆褲裙海邊戲水怎麼能沒有...

爵士迷的夏日福音

June 10, 2010

又到兩廳院售票系統最忙的時期了,因為「夏日爵士派對」開賣了。這是國家音樂廳全年最通俗、銷售最熱的系列節目。如二○○七年邀請的「Fourplay」,竟創下四天完售紀錄。每年開賣四週內,好位置就被占滿。近三年我每年都去,座無虛席。親炙世界大師即興演出的經驗,不是聽什麼CD可以拿來比的。 夏日爵士派對一貫...

消暑涼方 夜遊南園

June 03, 2010

夜晚,沒有人。整個「南園」,都是我的。聯合報創辦人王惕吾故居「南園」,是台灣唯一坐落於山林之間的江南式園林。受惠真正的大自然山巒,景致起伏多變化,每窗必有景。入夏的南園,最新開放了夜間遊園。我本想:園林之美不就是鑿窗取景,欣賞其山水層疊之貌,晚上看不清楚,那還有什麼意思?沒想到在夜色掩映下,庭園竟然...