自然Tag

  • 手心細膩，手背帶勁

    October 01, 2009

    瑜珈不已是教人放鬆了嗎？當聽到「嗎哪瑜珈」LuLu（黃露慧）老師（名演員黃仲崑的太太），也有鍾愛的按摩師時，我更加好奇了。事實證明，即使是專業瑜珈老師，產後因為抱小孩肩胛緊繃、下背痠痛時，她選擇到「肯園」找芳療師Christine（鄭欣怡）。 從20歲開始愛上做Spa，LuLu無論在國內外，只要有好...

  • 山不怕高　有備則行

    September 10, 2009

    莫拉克災後初期，直升機極盡所能往山區去，絕望的受苦災民和心焦的等候親友難免仍期待該更快……。遺憾的是，鄙人有資格說：孤島中之人，沒有比聽見直升機接近的聲音更令人覺得生命還有點希望，也沒有比聽見直升機遠離（卻無法載你）的聲音更令人，寒冷。而暴風雨中的直升機，就像小蟻，輕輕一碰就是再見。 因為，我等過救...

  • 熊熊秘境裡的無私母愛

    February 05, 2009

    今年農曆春節，臺北市立動物園再度沸騰！貓熊團團、圓圓正式亮相，許多人大年初一不是返鄉放鞭炮，而是改到動物園門口抽號碼牌，無怨無尤排隊，只為一睹牠們的風采。甫一上任即有貴客臨門的園長葉傑生，為了迎接這對寶，也做了不少功課。一字排開的貓熊相關叢書，全都是他滿滿的註記。不過，感謝「國家地理頻道」拍攝團隊，...

  • 雙鐵瘋台灣(上) 挑戰篇

    December 04, 2008

    台灣本島用公路繞完全程約一千至一千兩百公里，若沿周圍海岸公路而行，則有一千四百公里左右。自電影《練習曲》之後，單車環島儼然成了公共夢想，一輩子至少該做一次的壯遊之旅。但這一趟島內出走至少十天，考量休假時數、體能狀況，很難說走就走。剛好，從歐洲進行一趟雙鐵旅行回台後，我們發現，今年七月台鐵開辦讓裝在攜...

  • 單車搖到外婆橋

    December 04, 2008

    向花蓮一整日的山顛海危之路說拜拜之後，天空暗沉的速度越來越快，繼續往台東前進的我，腳步則是越拖越軟、側背著小摺的肩膀也越來越斜……。然生理雖然匱乏，心理卻是漲滿的——不只是來自安全橫度海岸山脈公路之後、所增生的小小虛榮，還因為我知道，前方就是我永恆的外婆家：池上。池上左看右看隨時去看，都有一種乾淨的...

  • 【編者說】腳踏車坐火車

    December 04, 2008

    今年中，排隊買到正熱門的摺疊腳踏車後，曾很興奮的帶著小摺，從台北搭火車到基隆，上台馬輪到東引島，來一次單車遊離島。東引的馬路上下坡特多，上坡當然費力，但下坡時就很讚了，天清氣爽、海水湛藍，不用踩，雙輪便一路帶你滑進仙境！這等享受背後，最辛苦處不是上坡，而是扛著10多公斤重的小摺上下火車，肩膀差點受傷...

  • 編者的話：敢不敢？

    November 20, 2008

    第一次聽到遊戲橘子執行長劉柏園，和極地超馬運動員林義傑一起到北極圈冒險，要在平均-41℃的環境下，步行600公里，我想，劉老闆應該只是去做個秀，就先回來了吧！沒想到，他真的走完全程！雖然被凍傷成了大花臉；林義傑當然也完成了，而且他抵終點時，沒受傷、沒有極地長途旅行的疲憊，被誤以為是「搭直升機來的！」...

  • 惡地練出磨難抗體

    November 20, 2008

    我們抵達北極Resolute基地那天，暴風雪很大，只覺全身發冷，我突然想：我不是贊助商嗎？出錢就好了，幹嘛還自己來走一趟？（大笑）（編按：遊戲橘子基金會負責此次活動資金）創業以來，我遇到無數挑戰，但那時心情再難過，所處的環境還是舒服的；到北極則完全不同，那是把自己放到一個很惡劣的自然環境裡，看看可以...

  • 0.1公分的尋羊歷險記

    June 19, 2008

    光合作用戶外活動學校校長黃正文聽到要推薦單車路線，不作第二地想，馬上推薦蘭嶼。夜宿海邊帳棚內，聽浪拍礁石，看晨曦灑岸，他喜歡這裡原始的風景，還有原始的人文，例如在潮間帶觀賞老阿公用傳統方式捕魚（嘴銜網，用雙腳趕魚入網），很辛苦、量很少，卻最叫他感動。 我天生反骨，不太會騎車，但光聽這種路線，就躍躍欲...

  • 大砲下的蔚藍海岸

    June 19, 2008

    當我們決定報導馬祖的自行車路線，知道馬祖路況的人是這麼反應的：沒搞錯吧？馬祖的路不是上坡就是下坡，怎麼能騎腳踏車？ 這條路線的推薦人，是曾以單車環遊世界的陳守忠，他的理由是：馬祖汽車流量很低，騎起來舒服，且它的路變化大，有很多小峽灣，每個小轉彎都有不同的風景。 有達人掛保證；加上新聞記者好奇的天性...

  • 舊戰地的番仔樓迷宮

    June 19, 2008

    其實，金門單車路線沒什麼好特別介紹的。因為，全金門的公路都可以是單車道。全金門的人文、自然景觀，都是寶啊。 金門之所以如此維持原狀，說來會讓台灣本島居民有點不好意思。它和馬祖一樣，直到一九七八年中美斷交，居民還在忍受「共匪」、「單打雙不打」的日子。從前這兒人車只能在固定道路活動、汽車車燈得遮一半、...

  • 汪洋上的遺世白塔

    June 19, 2008

    七星潭，遊花蓮必賞景點，假日人來人往；當愛騎單車的王比利將這條路線盛讚為「荒僻，正是它美如絕境的原因」，我差點沒笑掉大牙。事有蹊蹺，我決心一探究竟。 的確，在大家認知為七星潭的那一段海岸線旁，我來的這個週一，有媽媽帶著一堆小孩戲水；上了年紀的獨立新歐巴桑牽著腳踏車優閒的騎；還有不少小摺騎士。算是熱...

  • 千島湖邊賞千鳥

    June 19, 2008

    去年七月某傍晚，我初訪鰲鼓，再一次證明；無論你環島幾回，福爾摩沙永遠還有叫人驚豔之處。 那片濕地在嘉義縣東石鄉尾，達一千五百公頃，約三萬五千個籃球場。但放眼望去只見阡陌交通，樹影幢幢，不見人蹤，亦不見盡頭。梅雨季後的沛然水量，則在濕地與大洋間的內海創造了一長道「千島湖」。再往西即台灣海峽，餘暉正往...

  • 藍綠果凍 越累越好吃

    June 19, 2008

    花蓮太魯閣國家公園的險峻峽谷、碧藍水澗名聞國際，在峽谷裡穿梭的風，不時突出的尖峭壁面，還有那起伏的坡道，只有騎上單車來領略，才會特別有感覺。 但內行的在地單車客，很少跟遊覽車擠牌樓到天祥的那段柏油路；只限單車與行人的部分窄道，如竹村梅園，又太險峻，一個不留神就掰掰了。素有「小太魯閣」之稱的銅門清水...

  • 內有絕景 生手勿進

    June 19, 2008

    計畫登台灣三千公尺以上高山的人，從南投廬山方向進來的奇萊南峰、南華山，是公認的百岳入門山。山路前半段為能高古道，沿途是有些大小崩壁、高度落差，但基本屬於緩升山徑。一路白木林、鐵杉、雲杉等等漸次現身，台灣屋脊──中央山脈稜線隱隱在前，以「高山中的郊山」感覺走這道路，卻有高海拔的視覺享受，實在很賺。不過...