美猴王嬉遊曼哈頓．整座城市都是我的瑜珈教室
2015/10/19
- 文字 / Claire Hou
都市裡千篇一律的瑜珈教室，空氣中夾雜隔壁同學的臭汗淋漓，你已厭倦了嗎? 熱愛運動又愛嘗鮮趴趴走的美猴王要帶大家嬉遊曼哈頓，看看在這片熙攘的都市叢林中如何活動筋骨、找到一片屬於自己的寧靜。
1.布萊恩公園Bryant Park：
每年夏季五到九月，曼哈頓正中心的布萊恩公園都會舉辦戶外瑜珈活動，一開始純粹抱持著假掰做作紐約客+給我免費其餘免談的大嬸心態（實在不可取）來初體驗。 但一切就在靜坐深吸的那一刻起改觀，公園裡陽光輕撫、微風徐吹，樹葉婆娑，每個瑜珈動作中，可望見藍天白雲與一片綠意盎然，與公園外車水馬龍高樓林立的繁忙形成一幅強烈對比的美麗景象，自此當然要對室內瑜珈教室說聲對不起！我回不去了！
2.飯店屋頂泳池畔：
夏季紐約客必去潮點之一就是各大戶外rooftop，從餐廳酒吧到花園泳池，大家都會前仆後繼地前往，享受陽光和煦的好天氣、居高臨下 的快感、坐擁曼哈頓無敵的天際線。現在，這樣的地點除了飲酒作樂外，也能做起瑜珈或皮拉提斯，但多數為預約會員制。其中在SOHO區的The James飯店頂樓，擁有曼哈頓中下城區、哈德遜河、布魯克林的270度遼闊景色，更有一個湛藍的消暑泳池，在池畔動次動，我覺得流汗也可以很舒服時髦！
3.時報廣場Time Square：
OMG（先容我尖叫一聲）！這輩子沒想過有一天會在這做瑜珈！自2002年起每年夏至，時報廣場都會封街舉辦萬人瑜珈活動，2015年夏至也是國際首次慶祝「國際瑜珈日」
這一天，我與近17,000名瑜珈愛好者一起在這世界中心的正中心做瑜珈，特別的是參與前所未有規模的瑜珈盛事、感受大眾對瑜珈的熱情外，更首次從繁忙擁擠的時報廣場找到難得的寧靜（可能是報名到清晨雞啼的場次），從不同角度欣賞壯觀獨特的Time Square，躺著也會笑就是這樣吧！我 愛曼哈哈哈哈哈頓！
整座城市都是我的瑜珈教室，下一站中央車站Grand Central見，Namaste。