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古道 /

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生態步道健走、逛週末農夫市集

May 17, 2021

關西鎮地處牛欄河與鳳山溪匯流之處,四周環山、土地肥沃,稻米、柑橘、仙草等,是極具代表性的農產品。有「長壽之鄉」、「樂活山城」等美譽的關西鎮,適合放慢步調,細細感受其特有魅力。關西老街是大家所熟悉的景點,短短的街道上仍保有不少紅磚老屋,近年來,有許多具有特色的文創和特色店家進駐,老街有了新風貌。鄰近老...

全台灣親山跑線推薦

June 11, 2015

1. 台北市‧劍潭山親山步道賞飛機的夜景跑線黃昏開跑,抵達制高點老地方觀機平台,可欣賞台北市夜景,不時還有飛機低空掠過星空。趁天黑前完成去程,熟悉路線,天黑後原路折返較安全。推薦人:三重箭歇團團長黃崇華起點:圓山風景區入口,台北市北安路77巷路線:北安路77巷 長壽公園 劍潭山親山步道 老地方...

百年古道 深入神秘水潭

June 11, 2015

當外國人與台灣百年歷史古道相遇,會跑出怎樣的越野風景?來自英國、五十九歲的梅耀(Nick Mayo),是台灣最古老的越野跑團「台北捷兔俱樂部(Taipei Hash House Harriers)」的元老級成員。捷兔是國際性的越野跑組織,他們這樣跑越野:提前十五分鐘開跑的「野兔」負責開路,並撒麵粉做...

貼近保育區 稀奇鳥成陪跑員

June 11, 2015

繩橋搖搖晃晃跑過繩索吊橋,讓這條越野跑路線增加許多樂趣。 「我們會繞一圈,最後會沿著北坑溪河床跑回來。」站在台中青桐林生態產業園區入口,大腳丫長跑協會總教練陳仲仁一邊預示等會越野跑路線,一邊手指著北坑溪河床,這段河床遍布無數大大小小的石頭,一望無盡。原來,這也可以算是越野跑的路。跑在山壁間的河谷,超...

平埔族人 奔馳的獵場

June 11, 2015

若為越野跑選一個關鍵字,最多跑友提到的是:節奏。「不像路跑具有固定節奏,要維持配速;越野跑的節奏充滿變化,通過各種地形,重協調、平衡與反應,一個簡單的跳躍,都需要花上力量。」三重箭歇團團長黃崇華說。初夏,我們跟著今年四月拿下The North Face國際越野挑戰賽一百公里無縫接力冠軍、堪稱國內越野...

夏天來 跑山

June 11, 2015

夏天不需要高掛跑鞋。有一種運動,全程幾乎是在清涼的樹簷下跑,完全不怕曬,還可涉小溪、越瀑布、穿林道,徹底感受沁涼。alive的主張是:夏天,來跑山! 山是用爬的,怎麼用跑的?所謂跑山,是融合跑步與登山,跑在沒有鋪柏油的路面,這些自然地形非常豐富有趣,包括碎石、泥路、山徑或石階等。這種運動在國際比賽的...

阿爾卑斯山古道仙境

June 07, 2012

夏季,一天有那麼兩回,約翰‧艾格(Johann Egger)的一百二十頭山羊會穿越瑞士阿爾卑斯山的後萊茵(Hinterrhein)村落,以一種非常「不瑞士」、不客氣的方式踩過村民們的前花園,往返於放牧草地,這條路上的金盞花因而從未有機會盛開過。約翰‧艾格清晨五點半就得起床照料羊群,牠們提供著起司的製...

聽古道在唱歌

July 21, 2011

千里步道運動」在二○○六年啟動時,我一時有點不懂:真想要走路,不是什麼地方都可以走嗎?現在「千里步道籌畫中心」將這些年的探勘成果集結成《千里步道,環島慢行》一書,終於讓人明白:如果不是有這群先行者試走、找出只能有雙腳與單車上路的環島慢速路網,在很多汽機車仍多的路段上健行,並不舒服的。而若沒有這群先行...

四海一家尋根客

March 18, 2010

第一次,我覺得自己像《桃花源記》裡的武陵人,緣稜線行,忘路之遠近,忽逢桐花林,夾道數百步,中無雜樹、芳草鮮美,落雪繽紛……。但我不是自己發現此秘境,而是在苗栗「犇車隊」帶領下,踏進這片那麼寧靜又原始的三通嶺山林。一路上大冠鳩的聲音不時盤旋,一棵棵筆直高大的...

一條古道一頁傳奇

December 24, 2009

二○○五年初春,alive小組極度好奇:當時為台証綜合證券總經理、單身的林克孝,最主要的休閒活動,竟是到宜蘭南澳深山中揮刀,找路。我們跟訪了一回,其時,營地火影映照在每人臉上的跳動(伴隨著林克孝自述的山林趣事),睡在亂石堆上的背部觸感,獵人整晚不墜的槍聲,以及大夥兒醒來身旁一堆「山產」的味道,如今想...

馬祖》我來我見我被征服

June 11, 2009

母親節的前夕,友人約我一起吃飯。我告訴他們我週日要到東莒去。「東莒?哪裡?」只好解釋一下了! 東莒是連江縣四鄉五島中的一個小島。島上只有一百多個居民以及兩個連的駐軍。我是要到島上去看一個叫王建華的校長,看他如何管島上唯一一所學校(東莒國小)的26個孩子。還要看看他為什麼才四十出頭,但看起來好像已經五...

內有絕景 生手勿進

June 19, 2008

計畫登台灣三千公尺以上高山的人,從南投廬山方向進來的奇萊南峰、南華山,是公認的百岳入門山。山路前半段為能高古道,沿途是有些大小崩壁、高度落差,但基本屬於緩升山徑。一路白木林、鐵杉、雲杉等等漸次現身,台灣屋脊──中央山脈稜線隱隱在前,以「高山中的郊山」感覺走這道路,卻有高海拔的視覺享受,實在很賺。不過...

以攻頂證明人生 正流行

December 22, 2005

一輩子登一次玉山已成台灣顯學,許多同胞已擁有這項紀錄了。玉山經驗甚至值得擁有一次以上。 而登玉山,每個季節都有特色。四月之紅毛杜鵑,五月之玉山杜鵑、法國菊,六月之台灣百合,七月之玉山小檗……,從初春起玉山可謂時時有花,每個月主色都不同。到了颱風遠颺的十月、十一月,則是秋高氣爽最適合攀高山的時機。除了...

拋棄公職走進霞喀羅

November 17, 2005

在霞喀羅古道兩端,因為歷屆統治者的壓迫,泰雅族人的根、母語、文物,不斷的被迫毀棄,老祖宗的智慧逐漸消失。不過,就在一些泰雅人自願或不自願猛丟自家「沒用的東西」時,卻有一位「比令˙巴亞斯」,一直辛苦的掙錢把被丟棄的珍貴文物買回來。他希望總有一天,能把來自尖石、五峰泰雅社區的傳統生活物件聚集,無償成立「...

霞喀羅古道楓情畫

November 17, 2005

霞喀羅,一個名字和實景一樣美的古道。不常出門的人乍聽這三個字,可能一時不知它在台灣哪個角落──古道的兩端,分別是新竹縣尖石鄉和五峰鄉,海拔介於一千三百至兩千三百公尺之間。但是在資深山友圈中,霞喀羅楓葉映竹林的奇致,早已是不外傳的深秋秘境。林務局在去年初到這兒整理出台灣的第一條國家步道之前,能背的健行...