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條件相符的旅遊行程

    李采洪 /

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    毒害 不只獨害

    April 30, 2009

    四分之一公克,即可讓人亢奮六到十二小時,售價二十五美元(約合新台幣八百元)。服下或注射「甲基安非他命」(Methamphetamine)後,會覺得自己很幸福、充滿信心、精力充沛、具有超人能力。 一名在學校原本是運動明星的美國高中生,第一次吸食甲基安非他命後,在擲鉛球比賽中,創下校運新紀錄。卻也從此墮...

    國家級兒童劇免費看

    April 02, 2009

    這是我第一次在雨中欣賞舞台劇。免費,而且很有水準。 三月八日晚間七點,桃園縣大溪鎮大溪國小操場,紙風車劇團的「紙風車幻想曲」,開鑼! 露天看戲不稀奇,這一天最大挑戰是下雨。看戲的人不能撐傘,否則會遮住別人視線。所以,觀眾清一色著劇團備好的黃色雨衣,坐在紅塑膠板凳上;演員為了戲劇感,不能穿雨衣,偏偏其...

    永遠25歲 無齡養生

    February 12, 2009

    現代人從出生開始,就被壓力主導了生活,亦埋下未來各種文明病的種子,要降低或避免壓力帶來的負面效應,有效方法之一,就是學習如何放鬆。壓力與鬆弛反應不同之處 可見上表。由比較中你可清楚看到,鬆弛反應的生理變化,會為你帶來下列的好處:1減輕壓力引起的症狀,例如疼痛、心悸、失眠等。2透過慢速腦波(&...

    蔬果入菜 油膩變新意

    January 22, 2009

    雞肉和年糕做成中式漢堡;金棗和番茄合成吉祥的前菜;香腸切絲,和青辣椒炒成下酒菜……知名花藝大師齊云隨意組合過年拜拜必備的三牲(雞、豬、魚)和水果,不到一小時,七道菜澎湃上桌,有前菜、涼菜、湯、盤菜,引人食指大動。 利用拜拜牲禮做健康年菜,是齊云先向我們提出的點子,我們也覺得,這是個好主意。過年拜拜的...

    編者說:混搭福爾摩沙

    December 11, 2008

    算一算,400年來,台灣曾被西班牙人、荷蘭人占領;接著是鄭成功、滿清政府的統治;然後是日本人的殖民地、國民政府的避難所,有段時間還有美軍駐防。大概因為在短時間內接受歐洲、中國、日本、美國等外來文化,加上既有的原住民南島文化,台灣人發展出一種混搭的能力和態度。這回我們雙鐵環島走到西半部一些小鄉鎮,尤其...

    心經‧心清

    December 11, 2008

    處在各種負面消息不斷傳出混亂世局中,如何安頓心靈,是當下的重要課題。很多人認為,念心經可以讓煩躁的心靜下來。最近上市的《送你一首渡河的歌》,以禪畫及禪語解讀心經,有如《心經》繪本,本刊特別摘錄部分內容,閱讀以下這二頁,像是在一個安靜的空間思考,或許,也可以讓你停下忙碌的腳步,休息片刻,儲蓄再出發的能...

    【編者說】腳踏車坐火車

    December 04, 2008

    今年中,排隊買到正熱門的摺疊腳踏車後,曾很興奮的帶著小摺,從台北搭火車到基隆,上台馬輪到東引島,來一次單車遊離島。東引的馬路上下坡特多,上坡當然費力,但下坡時就很讚了,天清氣爽、海水湛藍,不用踩,雙輪便一路帶你滑進仙境!這等享受背後,最辛苦處不是上坡,而是扛著10多公斤重的小摺上下火車,肩膀差點受傷...

    編者說:最快和最慢

    November 27, 2008

    高速鐵路時速300公里,自行車時速15公里,分別是地面上最快速和最慢速的交通工具。有意思的是,最快和最慢,也正是歐洲各國目前最積極發展的公共交通網。自去年起,鐵路運輸本來就相當發達的歐陸國家之間,更透過高速鐵路縮短彼此距離。例如,從法國巴黎到英國倫敦,只要2小時15分,而且各國仍不斷建新的高速鐵路形...

    最難關卡在心理

    November 20, 2008

    十八世紀起,西方探險家開始熱中於南北極探險,他們或搭船、或步行、駕雪橇進入極地,忍受被凍傷、失溫、飢餓等痛苦。即便前仆者被截肢、命喪極地,仍擋不住後繼者。同樣危險的是攀登喜馬拉雅山,登頂死亡率大約是十分之一,每年報名登頂的人卻是有增無減。為何有些人就喜歡冒險?表面看起來,極地探險或登珠峰,是在考驗人...

    惡地練出磨難抗體

    November 20, 2008

    我們抵達北極Resolute基地那天,暴風雪很大,只覺全身發冷,我突然想:我不是贊助商嗎?出錢就好了,幹嘛還自己來走一趟?(大笑)(編按:遊戲橘子基金會負責此次活動資金)創業以來,我遇到無數挑戰,但那時心情再難過,所處的環境還是舒服的;到北極則完全不同,那是把自己放到一個很惡劣的自然環境裡,看看可以...

    編者的話:敢不敢?

    November 20, 2008

    第一次聽到遊戲橘子執行長劉柏園,和極地超馬運動員林義傑一起到北極圈冒險,要在平均-41℃的環境下,步行600公里,我想,劉老闆應該只是去做個秀,就先回來了吧!沒想到,他真的走完全程!雖然被凍傷成了大花臉;林義傑當然也完成了,而且他抵終點時,沒受傷、沒有極地長途旅行的疲憊,被誤以為是「搭直升機來的!」...

    最夢幻的步道最美麗的問號

    September 20, 2008

    在我起步很晚的非正統肉腳登山生涯中,看待登山有點異於常人的角度。試試搜尋Google圖片,輸入任何一個登山步道的名稱,看看會跑出什麼樣的結果?三角點、登頂標高牌、周邊的遠山雲海、動植物特寫、插有標示的登山口……這些都是登山步道的景致之一;可是,我看到的不只是這些,我的眼睛照相機所看到的,是腳底下的步...

    躲進世界角落回味虛實夢境

    August 23, 2008

    關於本書 書名:躲進世界的角落 作者:幾米 繪本作家。1998年開始創作,著有《地下鐵》《幸運兒》《微笑的魚》《向左走向右走》等30種以上的作品,並已有美、法、德、希臘、韓、日、泰等國譯本。多部作品改編為音樂劇、電視劇和電影,動畫《微笑的魚》並榮獲2006年柏林影展國際評審團特別獎。 出版者:大塊文...

    呼吸十分鐘人生大不同

    August 23, 2008

    這是一場新書發表會現場實景:一群事業有成的後中年男女,歷經大約十分鐘的「昇華呼吸」體驗,竟各自出現一些難以解釋的舉動。有的人不自主抖動,以為有地震。有的人大吼大叫,還不只一位。也在場的資深媒體人戎撫天則覺得這十分鐘,就和他慢跑一、二十分鐘後的效果相同(他已慢跑三十年了):有一股暖流出現,腦部彷彿有高...

    一抹鄉愁一段徬徨少年時

    July 19, 2008

    十七歲那年,我愛上一位律師的女兒。她很漂亮。說起來有些得意,我一生中,愛慕的女子莫不美麗非凡。至於曾為她們受過什麼苦,請容後敘述。這位女孩叫蘿西‧基爾坦兒。時到今天,她仍然值得男士們追求。 關於愛情,我始終停留在純情少年的階段。對我而言,愛慕一直是種淨化心靈的崇拜,是照亮幽暗內心的熊熊烈火,如同伸出...