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條件相符的旅遊行程

    憂鬱症 /

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    失衡而完美的強者≒潛在憂鬱焦慮症

    June 24, 2016

    「可是老師,這些療癒放鬆的瑜珈姿勢,我覺得都是弱者才需要的耶,我不是弱者」,這位學生,因為失眠與醫生檢查不出的頭疼而來上瑜珈課,長期依賴安眠藥與止痛藥,但等到失眠略為好轉之後,便迫不及待地想要練習強度很強的練習;在生活中,他也是社會價值觀認同的「強者」、永遠「正面思考」:成功的事業與家庭、姣好的容貌...

    好友得憂鬱症? 建議別說「我很擔心你!」

    November 23, 2015

    心情憂鬱與憂鬱症雖然都有「憂鬱」二字,但其實大不相同。心情憂鬱是短暫性的情緒低落,而憂鬱症卻不僅僅只是借他肩膀讓他哭這麼簡單,如果你身旁有人正陷入憂鬱症的困擾,那身為家人及摯友的你必須知道以下幾件事情:1、憂鬱症是一種需要靠藥物治療的心理疾病,作為在旁的親友,從一開始就需要認識到,單靠鼓勵是不會使憂...