健行Tag
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走路》從器官重度殘障變健走達人的故事
August 03, 2006
走路是人類最自然的運動，也是最放鬆的運動。透過一步步規律的節奏，抒解你的壓力，放下煩憂，讓你擁有更多的思考空間。「亞洲羚羊」紀政，今年六十二歲，卻有著五十八公斤標準體重，和五十歲的體能。「因為我每天走路，」現任希望基金會董事長的紀政神采奕奕的說。曾靠著每天健走一小時，六個月內，甩掉二十公斤肥肉，回復...
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從器官重度殘障變健走達人
August 03, 2006
「走路這個宗教！我一輩子都要追隨。」說這話的台灣微軟電信事業部副總經理林三元，以前總是坐著高級房車穿梭在台北街頭、停泊在不同的高級辦公大樓，接洽客戶。如今，他最常運用的交通工具，是兩條腿，他帶小孩走路到學校、走進社區巷弄間、走向山林古道。到微軟之前，林三元原為聖立科技資深總經理，除了職場一路順遂，他...
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在喜馬拉雅山慶祝50歲生日
July 27, 2006
從登上泰航班機的那刻開始，家庭、公事和電腦、網路架構起來的日常世界，就淡出地平線外……我跟大學山社同學到喜馬拉雅山「朝聖」去了。 遠古以來，人類就以朝聖來提振蒙塵的性靈。前年，幾個山社夥伴在mail中談人生最想去的地方，大夥決定一圓年輕時代的夢── 喜馬拉雅山，以「此生最接近天堂的一次」，當作送給自...
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登喜馬拉雅一點都不難！
July 27, 2006
想要安排一趟喜馬拉雅行，在台灣可找專業領隊負責聯絡。我們此行十個人從台灣出發，找台灣的領隊帶隊，由她聯絡當地嚮導，為我們安排一切。不包括領隊小費，每人全程費用七萬一千元。 另一位在美國的學長李昆明，要走海拔五三六四公尺的基地營，便自己在美國安排行程。他透過網路，找了二、三家看起來比較有規模、制度的，...
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雪巴人將高山變友情天堂
July 27, 2006
行前就知道，我們這次爬山有廚師與挑夫隨行服務。但下了魯卡拉的小飛機，才發現，天啊！我們區區十個隊員，竟有六條犛牛、二十三個工作人員：包括一位嚮導、三位助理嚮導、一位主廚、兩名助理廚師、四名廚房助手、十一名挑夫，以及一個負責照顧犛牛的人。 尼泊爾全境擁有八座八千公尺以上的高峰，是全球登山者最嚮往的聖地...