心靈Tag

停看聽：5步驟讓你嗅覺靜心

May 19, 2016

生活中追逐著一個一個的目標，在這些目標間，我們不斷地完成，確認，再朝下一個目標前進，我們彷彿是統一規格的製造樣本，共同地完成這個社會的期待，集體意識的期待。在工作上完成目標的過程中，常常忘記自己有多疲累，只是不斷努力向前奔跑，停下來時才發現已經透支；家庭上我們努力達成家人的期待，即便那些期待與內心的...