拳擊Tag

  • 宅出免疫力part 2──闔家同樂　５款強心肺遊戲

    February 27, 2020

    這些日子老是宅在家，起身動一動，解悶兼健身，還能養出免疫力！Nike體適能教練Rex指出，防疫期間宜維持運動習慣，進行中強度的運動；每週頻率設定為運動一天、休息一天，避免累積疲勞。在家運動，同樣不能忘記運動前後的暖身與收操。外出運動意願降低，帶動居家健身器材買氣。根據生活市集調查，居家健身器材二月截...

  • 和歐美超模一起瘋輕拳擊

    March 03, 2016

    美國ESPN以耐力、力量、爆發力、手眼協調能力等指標，評選六十項運動究竟哪個最困難？最終，拳擊（boxing）獲得綜合得分最高，名列榜首。但如果你還刻板的認為，這項運動因其困難與危險，充滿陽剛氣息，是屬於男人的遊戲，就大錯特錯了。傳奇超模吉賽兒‧邦臣（Gisele Bundchen）和維多利亞的秘密...