森林浴Tag

  • 向樹伸出友誼之手 7個小技巧聽懂樹語

    August 21, 2022

    樹木醫是一項專業的領域,一般人很難融會貫通,但愛護樹木、營造友善的生活環境,你我都可以做到。如何向樹伸出友誼之手?樹木醫詹鳳春教我們幾招。 1 森林浴建議上午步行、下午躺平 森林浴有助於讓情緒穩定,但要選對時間與做法。早上去森林可以步行,下午請躺在森林裡。上午芬多精正開始釋放,用正常行走的方式,就能...