根據內政部公布的「105年簡易生命表」，國人平均餘命為80.0歲，其中男性76.8歲、女性83.4歲，以目前規定65歲退休到80歲平均餘命，至少還有15年以上的餘命，若未來醫療科技持續進步，時間還會拉得更長，60世代退休後生活想怎麼過？焦點應該放回自己的身上。
60世代在臺灣的戰後嬰兒潮出生，當時臺灣平均每年都有40萬名的新生兒，正是開始人口紅利準備迸發的時期，加上搭上臺灣經濟起飛，60世代可說是親身體驗到「臺灣錢淹腳目」的盛況。
「臺灣錢淹腳目」的盛況從何而來？政府1960年公布「獎勵投資條例」，成為美、日兩國的加工基地，形成臺灣對日本的巨大入超與對美國的大額出超，臺灣逐漸由農業社會轉為工業社會，電器、紡織、塑膠等輕工業快速成長；當60年代投入職場時，正值推動十大建設、十年經濟建設計畫，目前臺灣經濟的心臟「新竹科學園區」也是當時設立，是個願意拚就會賺的時代。
也因此，60世代經濟能力多半無虞，加上傳統觀念「有土斯有財」，持有不動產的比重也高，在可預見的15年內，除了勞保可能在2027年面臨破產危機外，若是任職於軍公教，每個月固定收入的年金也不會出問題，退休後的所得替代率通常能維持在一定水準。
不過，臺灣今年已正式進入高齡社會、2026年進入超高齡社會，日本走了11年的歷程、臺灣只花了8年，整體人口結構老化也包含勞動人口的老化，到了2020年，臺灣工作人口佔總人口比重即將跌破7成，很多工作面臨「無人可做」的窘境，60世代就算沒有經濟壓力，也可能得「二次就業」。
事實上，目前國內65歲以上的老年人裡，有約16%需要長期照顧，84%都有生活自理能力，顯示一大部分相當健康，照顧別人、工作都沒問題，若能在勞動市場有所貢獻，不僅解決勞動力不足問題，也增加老人的社會參與，促進身體與心理健康，延緩老化。
借鏡鄰國經驗，日本鼓勵中高齡就業，中老年人再就業都有配套措施，有專業背景的人可給予彈性工時，如退休護理師重回醫院，一周工作3天左右、不值夜班，服務業、旅館業缺服務員，可協助無專業背景者到這些缺人力的市場中。
此外，60世代的你還必須有獨居的心理準備，2007年，臺灣平均家戶規模還有3.5人，2009年後已經低於3人，顯示「核心與小型化」的居住型態已經成形，過去「三代同堂」不再，子女在組成自己的家庭後，也可能陸續離巢，退休後與「老伴」相伴是最可能的生活方式。
在準備退休的時光中，60世代的你，終於可以開始想像只為了自己的人生該怎麼過，不再為經濟壓力汲汲營營，而是真正達到「樂活」的層次，「樂活」一詞是由「LOHAS」音譯而來，的全名是「Lifestyles of Health and Sustainability」，即健康和永續的生活型態，該如何活得輕鬆愜意，才是你現在最重要的人生目標。
中國信託銀行建議，60世代的生活重心「質」重於「量」，或許在物質慾望上不如年輕時，但生活的品質更為重要，要如何將退休後的第二人生過得精彩絢爛，把60年來累積的人生智慧傳承下去，才能彰顯自己真正的價值。
本文取材自臺灣大學社會學系教授 薛承泰及中國信託商業銀行版權所有
