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一隻流浪狗 讓心不流浪動物療癒》改善寂寞、感覺溫暖

台灣動物輔助活動及治療協會發起人葉明理說,自己養寵物和提供動物療癒課程專業人士,最大不同是後者注重「互動時立即獲得的樂趣」。如同樣是餵食,盡量不要放著讓動物自己去吃,而是拿少量放在手上餵,享受給予的快樂;或教導把戲,享受成就感與互動的愉悅。更多的技巧,她建議大家上正規課程,快樂加倍。(文‧盧怡安)

台灣「狗醫生」協會課程

如果你覺得……

沒有人了解我、關心我

我是別人的負擔

我不想出門

我感到很寂寞

我想自己躲起來

我不想跟別人交談

解:動物療癒

小檔案 _ 擺憂人沈綠詩

現職:大學諮商心理師
年齡:1973年生
壓力來源:工作耗竭
療癒資歷:3年
效果:走出憂鬱,找回人際往來動力、恢復工作能力

小檔案 _ 擺憂人周寶源

現職:商船船員退休     
年齡:1933年生     
壓力來源:退休獨居、生活沒有目標
療癒資歷:四年
效果:和親友間話題變多,打開人際交往的網絡

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