手心細膩，手背帶勁

瑜珈不已是教人放鬆了嗎？當聽到「嗎哪瑜珈」LuLu（黃露慧）老師（名演員黃仲崑的太太），也有鍾愛的按摩師時，我更加好奇了。事實證明，即使是專業瑜珈老師，產後因為抱小孩肩胛緊繃、下背痠痛時，她選擇到「肯園」找芳療師Christine（鄭欣怡）。

從20歲開始愛上做Spa，LuLu無論在國內外，只要有好店就去嘗鮮。肯園的精油芳療她一做就是三年，如同平日保養，即使懷孕期間，依然每週參加他們為準媽媽開設的療程。

針對女生，LuLu推薦和瑜珈同樣運用到阿輸吠陀（Ayurveda）理論的「自然主義氣卦療程」。她說，這療程沿著你的脊椎做調理，像女孩子月事來下背會痛，或是久坐腰椎會痠，甚至呼吸系統不好，經由活絡脊椎跟神經系統，都能得到舒緩。

而做此療程，她必指定的鄭欣怡，一七七公分，圓圓的臉掛著沉靜、親切的笑容，說起話不疾不徐。「她是個很溫暖的人，一看到她就覺得很安心。」重點是，鄭欣怡還有雙大且厚實的手掌，讓她在按摩時同時擁有女性的細膩，以及男性的手勁，這是一般精油按摩少見的。但其力道對按摩吃「重口味」的LuLu來說，恰到好處！

療程中除了精油，芳療師的手感同樣重要。「我習慣要按得很深層，她順著經絡按得很仔細。」深得LuLu心的鄭欣怡，進肯園前曾在傳統美髮、美容機構待過，見識過所謂「真亂壓假Spa」。「就是一直死命的推淋巴，但客人總覺得痛才有效！」她無奈的笑。但也因長期過於用力按摩，造成她手部肌腱發炎，休養了一年多。

三年前真正進入芳療這行，她領悟，下手「重」和按得「深」是有差別的。「淋巴像我們身體裡的河，是要輕輕的去疏通，而不是攻擊它。」這正是Lulu所讚賞的「按得仔細」。鄭欣怡為我示範著，「像我們被要求手指要併攏，指頭盡量不出力。」她笑說，如果跟以前一樣五爪齊張的扒我頭，我應該會哇哇叫吧！

鄭欣怡在傳統美容業練就的功夫，加上對皇帝內經也有研究，有時與其大費周章解釋印度醫理中的脈輪，她直接用中醫經絡來打比方。例如基底輪（脊椎骨尾端）到本我輪（腹腔）這一區，對應泌尿和消化系統，她就會和客人說是走胃經和膽經。而她柔中帶勁的手感，特別有長輩緣，「有個五十多歲的媽媽告訴我，只要我的手一碰她，她立刻就睡著了。」鄭欣怡笑說。

氣卦療程運用印度阿輸吠陀醫理，用七瓶純精油來按摩脊椎，使人體的七個脈輪保持平衡暢通。上底油時，感受到鄭欣怡溫暖厚實的手，輕柔撫遍整個背部，如同媽媽幫小孩擦澡。接著開始滴油在脈輪上，有節奏的細細推拿脊椎兩側，大大的手掌包覆住整個腰椎。她不是猛攻穴道讓人死去活來，反而像毛筆揮毫，由頓點起手向外拖曳，再回撥上推，輕輕提起，一撇一捺，有勁道而非蠻力。

滴到第二瓶精油時，已經能夠感受到身體開始暖烘烘的發熱，我原本因為趕稿久坐而僵硬的背脊，也因舒緩而放鬆。按到頭時，真是絕「頂」舒服！如同一個腫脹到快爆開的氣球，瞬間消氣。緊繃的疼痛，隨著她的推撥及精油的薰香，漸漸消散，跌入深深的睡眠中，直到她在耳邊輕聲說：「結束囉！」才大夢初醒。本以為疊了七層精油，整個背一定油膩膩，沒想到肯園的精油竟然瞬間被皮膚吸收，只留下芳香的氣味，伴隨我彷彿變輕盈的身體，及一整個下午的歡快。

＊從身到聲該店獨家的「銅鑼靜心」很特別，鄭欣怡敲擊大鑼，一圈圈深沉悠遠的聲波，朝正坐鑼心前的我湧來，有如漩渦把人捲進了一個空間，瞬間腦袋被淨空，隨著她一聲聲緩緩節奏，心跳與聲波同頻共振，情緒壓力也彷彿彈出體外。

＊info 報乎你知

哪裡按？

肯園．香覺戲體（新生店）

地址：台北市新生南路一段97巷25號

電話：02-2772-1801

費用：自然主義氣卦療程三千六百元（1.5小時）、迷你重點療程二千六百元（1.5小時）

＊肯園的精油好，建議選擇與精油較相關的療程。

服務：兩個字，尊寵

衛生：進到室內得換拖鞋

價位：一次療程價格不便宜，講求速效者（如瘦身）並不建議

環境：雖處地下一樓，但室內隨天光照射忽明忽暗的光影，別有一番趣味

交通：位處深巷內，得眼睛睜大點

小檔案_何方高手？

姓名：鄭欣怡（Christine）
年齡：31歲
按摩年資：3年
絕活：精油推撥按摩

小檔案_我試我推薦》

LuLu（黃露慧）
現職：嗎哪瑜珈負責人
推薦主因：兼具女性溫柔與男性厚實的一雙魔手。