關鍵10小時 我家變大了
2015/08/18
- 文字 / 盧怡安
我很愛看日本節目「全能住宅改造王」，專家常能把坪數極小的住家，重新創造出新空間。但身為長期粉絲，我發現他們空間擁擠的問題中，收納區域不足只是其中一小部分，許多個案家裡本來就有大櫥櫃，但裡面的東西堆到拿不出來、也沒在用。長期忽略堆放的雜物，以致侵占了生活空間，才是大問題。當他們為了重新裝潢而打包物品時，同時清掉不少無用舊物，說老實話，已可讓舊空間的生活機能恢復一半了！
年節將近，整理的關頭又到。我們要告訴你：丟，就是輕鬆收納的第一步。
實行得徹底一點，當無用之物丟得夠乾淨時，書架已經自動變得疏鬆好拿、衣櫃變得通風好收取。家裡變得清爽時，僅剩的生活用品，即使只是一個水罐，放在已無長物的乾淨茶几上，都非常好看，像日本雜誌裡的風景。收納、美化問題都迎刃而解。
但為什麼教人整理的書那麼多，但你家的東西一直還在那？關鍵並非不懂技巧，而是心理障礙。多數人明知東西多到快要沒有生活空間了，但仍緊緊依賴著擁有物質的安全感、靠著牢守舊物來牽連過去的回憶，過年前每清一塊地方都像是割心頭肉、捨不得丟。
我們在《生活魔法家》、《超市魔法家》作者、「家事達人」陳映如的部落格上，公開徵求大家無法清理掉東西的理由，alive優生活最後歸納為五大類。這些理由背後，其實都是一種心理上的死結，只有打開這個結，跨越心理障礙，你家才可能有完全不同的新面貌。馬上來看看你屬於哪一種：
心結1》有一天我會用到它……
在回信中，這是頭號麻煩。表面上是惜物，「每樣東西都是天生我材必有用。」一位母親周婉渝這樣告訴我。深層一點來看，擁有物質，是讓人有免於匱乏的安全感。但請你反過來想，丟掉物品，你才能擁有「空間」這樣東西。丟得越多，空間越寬闊，這才是你每天都用得到的「東西」。
但周婉渝質疑，她的兒子學校表演，自己收了二十年的長裙，意外派上用場，還借了兩件給兒子的同學使用，不是更堅定她衣服不要輕易丟的信念嗎？但眼見臥室越來越擠了……。
癥結是，大家都高估了舊物能再使用的機率，低估了使用足夠空間的舒適感。留了二十年的衣服有好幾大箱，但最後只用上三件，這樣的利用率，值得您犧牲將近一坪的生活空間嗎？《別為家事抓狂》等諸多生活書籍作者、「家事女巫」林素芬正面提出：不是不能留，但要有把握保存在良好狀態。黃了破了、配件不齊的，丟；質料不佳已變形的，也丟。要能隨時方便取用。最好有清單、目錄足以檢視，才有留的意義。
心結2》這東西太重要了不能丟！
和嗜好有關的蒐藏，或牽涉回憶的紀念品，往往早就爛了還丟不下手。例如住在板橋的曹玉玲，女兒親手做的每件押花作品，她都留著。
我們都會覺得：把奶奶生前在用的碗盤丟掉，就是不懷念她；把小孩兒時塗鴉丟掉，就再也不會有了，留著才是愛孩子。但難道過去美好回憶無法長存你心中，你必須要看著那些東西才想得起來嗎？更重要的是，我們活著的是當下，你現在把空間擠滿了，甚至讓孩子羞愧到不敢帶同學來家裡玩，不就是不珍惜你們未來創造更美好回憶的機會嗎？
更殘忍的事實是，多數人無法妥善保管這些心頭上重要的物品。曹玉玲將多幅押花作品放在桌子下，乾燥好未使用過的花材，密密麻麻塞在箱子裡，數組押花用吸水板和其他周邊用品則已不知道要擠到哪去。
無法好好展示的作品或蒐藏，淪落到擠在角落蒙灰，一點尊嚴都沒有，稱不上是蒐藏品或紀念品。重新精選出少量，在家中好好擺飾，或分送親友認領帶回家掛，才顯得出價值感。
心結3》這東西太貴了，我捨不得丟……
因為物件原價很貴所以捨不得丟，只是一種心理上的感覺。當你很實際的去算隱藏的成本，你會發現所有東西都是越放越花錢。
住中和的李承遠，兩年前買了列印相片的印表機，八千多元不算小錢，但只用過約十次。二手商估折舊價只有幾百元，原價高到他扔不下手，卻也賣不出去。
林素芬幫他計算印表機的再利用成本，和囤積空間成本。若高效率的使用一年，墨水匣花費可達三萬元。約六分之一坪大小的體積，擺在每坪月租一千元的房子，一年成本是兩千元。
每放一年就要多花三萬兩千元，原價八千元比起來已經很便宜，放越久越吃虧。林素芬建議送人、捐贈，至少還賺人情。陳映如建議在MSN上放出消息，以物易物，還能換回你真正想要的東西（務必確定這一點，否則又是占位置而已）。
心結4》我沒有時間整理！
多數不愛清理的人家裡，散亂問題絕不僅限某個區域，一想到要清理就頭皮發麻，覺得工程浩大。這是個巨大心理障礙，阻礙你即時開始行動，沉重到讓你連桌上幾張發票都懶得動手扔。這個問題點在於，你以為整理就是要清整個房間，當然沉重。林素芬有妙招：化整為零，善用極零碎時間，攻擊極精準區域。
例如規定自己洗完澡之後，「只」能花十分鐘（搭配鬧鐘或會滴答叫的碼表更有感覺）順手整理浴室；或「只」能整理一個抽屜、一小格書架。但丟東西有一種快感，一旦上手，就會上癮。你會發現自己不做到一個段落停不下來，但心情愉快。
例如九揚建設的林瑞苓證實，她有天為了找雙手套，在儲藏室裡遍尋不著，氣起來乾脆拿個黑色垃圾袋，把擋路舊物清一清。結果欲罷不能，丟了朋友送但用不上的腳踏車置物架、擋泥板，丟了從沒派上用場的鬆餅機，丟了還能用但嫌功能太陽春的DVD機（以上物品其實建議捐贈）……，直到垃圾袋滿了才歇手。花一個小時，回頭一看空間已多出三分之一之多！
心結5》我沒有東西要丟！
試試《太多了！》這本書中開出的問題：在開派對之前，你是否不需要整理家務？（或你根本沒想過你家可以開派對？）你的衣服都放得進衣櫥嗎？（拜託，那些掛在椅背上和門後面的也要算進去，不要作弊）你現在就答得出來你家的燈泡、螺絲起子在哪個櫃子的哪個抽屜嗎？醫藥箱裡裝的有什麼？你家餐桌能見的桌面面積，和當初購買時一樣嗎？你衣櫃裡每件衣服都合身嗎？你放在書架外的雜誌有幾本？你為了不時之需保留的紙袋和購物袋有幾個？
你回答的「否」越多，或後兩題的數字越大，越不需要爭辯你是否要丟東西。或者，林瑞苓一小時多出三分之一空間的案例擺在眼前，林素芬說，試著想想你可以得到的空間，應該比現在更大，住起來更舒服，這也是開始丟東西的動力。
《丟掉五十樣東西，找回一百分人生》作者蓋兒‧布蘭克主張，一開始丟的幾樣東西最困難。建議先從丟些無關緊要的東西開始，例如紙袋、早就壞掉的物品。她說，等到你慢慢丟到超過五十樣，就會開始養成慣性，那麼就沒有太多眷戀的感覺了，能夠享受放手，不再緊抓物品來滿足自己。在這個「儀式」之後，你也會發現過去買了太多無用的東西，未來應該更謹慎考慮能進你家的物品。
你是否已經躍躍欲試？接下來各篇，是家中分區清理的細項技巧。每篇之後，我們請來一位在人力資源公司工作的素人廖庭誼，家中堪稱爆滿。但實際操作，只花十小時，就改善客廳、廚房和書櫃。家裡變清爽了，一定會有好事發生。期待每位讀者都是自己的「全能住宅改造王」。你會和我們發現的讀者一樣，丟得過癮、送得溫馨、賣得嚇嚇叫。
【本專題顧問】
「家事達人」陳映如，部落格：www.wretch.cc/blog/sonaqueen
「家事女巫」林素芬，部落格：www.a-fin.com/
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【參考書目】
《太多了！減法的生活空間美學》，彼得‧魏爾許（P. Walsh），久周文化。
《丟掉五十樣東西，找回一百分人生》，蓋兒‧布蘭克（G. Blanke），大是文化。
年節將近，整理的關頭又到。我們要告訴你：丟，就是輕鬆收納的第一步。
實行得徹底一點，當無用之物丟得夠乾淨時，書架已經自動變得疏鬆好拿、衣櫃變得通風好收取。家裡變得清爽時，僅剩的生活用品，即使只是一個水罐，放在已無長物的乾淨茶几上，都非常好看，像日本雜誌裡的風景。收納、美化問題都迎刃而解。
但為什麼教人整理的書那麼多，但你家的東西一直還在那？關鍵並非不懂技巧，而是心理障礙。多數人明知東西多到快要沒有生活空間了，但仍緊緊依賴著擁有物質的安全感、靠著牢守舊物來牽連過去的回憶，過年前每清一塊地方都像是割心頭肉、捨不得丟。
我們在《生活魔法家》、《超市魔法家》作者、「家事達人」陳映如的部落格上，公開徵求大家無法清理掉東西的理由，alive優生活最後歸納為五大類。這些理由背後，其實都是一種心理上的死結，只有打開這個結，跨越心理障礙，你家才可能有完全不同的新面貌。馬上來看看你屬於哪一種：
心結1》有一天我會用到它……
在回信中，這是頭號麻煩。表面上是惜物，「每樣東西都是天生我材必有用。」一位母親周婉渝這樣告訴我。深層一點來看，擁有物質，是讓人有免於匱乏的安全感。但請你反過來想，丟掉物品，你才能擁有「空間」這樣東西。丟得越多，空間越寬闊，這才是你每天都用得到的「東西」。
但周婉渝質疑，她的兒子學校表演，自己收了二十年的長裙，意外派上用場，還借了兩件給兒子的同學使用，不是更堅定她衣服不要輕易丟的信念嗎？但眼見臥室越來越擠了……。
癥結是，大家都高估了舊物能再使用的機率，低估了使用足夠空間的舒適感。留了二十年的衣服有好幾大箱，但最後只用上三件，這樣的利用率，值得您犧牲將近一坪的生活空間嗎？《別為家事抓狂》等諸多生活書籍作者、「家事女巫」林素芬正面提出：不是不能留，但要有把握保存在良好狀態。黃了破了、配件不齊的，丟；質料不佳已變形的，也丟。要能隨時方便取用。最好有清單、目錄足以檢視，才有留的意義。
心結2》這東西太重要了不能丟！
和嗜好有關的蒐藏，或牽涉回憶的紀念品，往往早就爛了還丟不下手。例如住在板橋的曹玉玲，女兒親手做的每件押花作品，她都留著。
我們都會覺得：把奶奶生前在用的碗盤丟掉，就是不懷念她；把小孩兒時塗鴉丟掉，就再也不會有了，留著才是愛孩子。但難道過去美好回憶無法長存你心中，你必須要看著那些東西才想得起來嗎？更重要的是，我們活著的是當下，你現在把空間擠滿了，甚至讓孩子羞愧到不敢帶同學來家裡玩，不就是不珍惜你們未來創造更美好回憶的機會嗎？
更殘忍的事實是，多數人無法妥善保管這些心頭上重要的物品。曹玉玲將多幅押花作品放在桌子下，乾燥好未使用過的花材，密密麻麻塞在箱子裡，數組押花用吸水板和其他周邊用品則已不知道要擠到哪去。
無法好好展示的作品或蒐藏，淪落到擠在角落蒙灰，一點尊嚴都沒有，稱不上是蒐藏品或紀念品。重新精選出少量，在家中好好擺飾，或分送親友認領帶回家掛，才顯得出價值感。
心結3》這東西太貴了，我捨不得丟……
因為物件原價很貴所以捨不得丟，只是一種心理上的感覺。當你很實際的去算隱藏的成本，你會發現所有東西都是越放越花錢。
住中和的李承遠，兩年前買了列印相片的印表機，八千多元不算小錢，但只用過約十次。二手商估折舊價只有幾百元，原價高到他扔不下手，卻也賣不出去。
林素芬幫他計算印表機的再利用成本，和囤積空間成本。若高效率的使用一年，墨水匣花費可達三萬元。約六分之一坪大小的體積，擺在每坪月租一千元的房子，一年成本是兩千元。
每放一年就要多花三萬兩千元，原價八千元比起來已經很便宜，放越久越吃虧。林素芬建議送人、捐贈，至少還賺人情。陳映如建議在MSN上放出消息，以物易物，還能換回你真正想要的東西（務必確定這一點，否則又是占位置而已）。
心結4》我沒有時間整理！
多數不愛清理的人家裡，散亂問題絕不僅限某個區域，一想到要清理就頭皮發麻，覺得工程浩大。這是個巨大心理障礙，阻礙你即時開始行動，沉重到讓你連桌上幾張發票都懶得動手扔。這個問題點在於，你以為整理就是要清整個房間，當然沉重。林素芬有妙招：化整為零，善用極零碎時間，攻擊極精準區域。
例如規定自己洗完澡之後，「只」能花十分鐘（搭配鬧鐘或會滴答叫的碼表更有感覺）順手整理浴室；或「只」能整理一個抽屜、一小格書架。但丟東西有一種快感，一旦上手，就會上癮。你會發現自己不做到一個段落停不下來，但心情愉快。
例如九揚建設的林瑞苓證實，她有天為了找雙手套，在儲藏室裡遍尋不著，氣起來乾脆拿個黑色垃圾袋，把擋路舊物清一清。結果欲罷不能，丟了朋友送但用不上的腳踏車置物架、擋泥板，丟了從沒派上用場的鬆餅機，丟了還能用但嫌功能太陽春的DVD機（以上物品其實建議捐贈）……，直到垃圾袋滿了才歇手。花一個小時，回頭一看空間已多出三分之一之多！
心結5》我沒有東西要丟！
試試《太多了！》這本書中開出的問題：在開派對之前，你是否不需要整理家務？（或你根本沒想過你家可以開派對？）你的衣服都放得進衣櫥嗎？（拜託，那些掛在椅背上和門後面的也要算進去，不要作弊）你現在就答得出來你家的燈泡、螺絲起子在哪個櫃子的哪個抽屜嗎？醫藥箱裡裝的有什麼？你家餐桌能見的桌面面積，和當初購買時一樣嗎？你衣櫃裡每件衣服都合身嗎？你放在書架外的雜誌有幾本？你為了不時之需保留的紙袋和購物袋有幾個？
你回答的「否」越多，或後兩題的數字越大，越不需要爭辯你是否要丟東西。或者，林瑞苓一小時多出三分之一空間的案例擺在眼前，林素芬說，試著想想你可以得到的空間，應該比現在更大，住起來更舒服，這也是開始丟東西的動力。
《丟掉五十樣東西，找回一百分人生》作者蓋兒‧布蘭克主張，一開始丟的幾樣東西最困難。建議先從丟些無關緊要的東西開始，例如紙袋、早就壞掉的物品。她說，等到你慢慢丟到超過五十樣，就會開始養成慣性，那麼就沒有太多眷戀的感覺了，能夠享受放手，不再緊抓物品來滿足自己。在這個「儀式」之後，你也會發現過去買了太多無用的東西，未來應該更謹慎考慮能進你家的物品。
你是否已經躍躍欲試？接下來各篇，是家中分區清理的細項技巧。每篇之後，我們請來一位在人力資源公司工作的素人廖庭誼，家中堪稱爆滿。但實際操作，只花十小時，就改善客廳、廚房和書櫃。家裡變清爽了，一定會有好事發生。期待每位讀者都是自己的「全能住宅改造王」。你會和我們發現的讀者一樣，丟得過癮、送得溫馨、賣得嚇嚇叫。
【本專題顧問】
「家事達人」陳映如，部落格：www.wretch.cc/blog/sonaqueen
「家事女巫」林素芬，部落格：www.a-fin.com/
更多您私人問題可上網詢問
【參考書目】
《太多了！減法的生活空間美學》，彼得‧魏爾許（P. Walsh），久周文化。
《丟掉五十樣東西，找回一百分人生》，蓋兒‧布蘭克（G. Blanke），大是文化。